想健康少病，哪类运动好

我想问问，健康码，这东西有什么实际意义吗？ 中餐的一些小吃，还有面条米饭包子大饼这些主食确实不健康，想预防糖尿病结肠癌冠心病还是要多种搭配 想请教一下，非医学专业想入行健康保健行业要怎么做？ 有北京的同志吗，想求助一下健康宝方面的问题！！ 想问问茶叶价格不同，对于健康影响大不？ 想找人p个金色健康码 想了解了解大家身上有没有健康方面的生理缺陷 关于支付宝健康码，我是不是想太多了点。。 想劝老爸戒烟不成，请问电子烟是不是对健康的影响稍微小一些？