鴨音ƒƒ
2024-04-30T05:05:51+00:00
去年扭伤的，当时在赶动车回家，强撑着扭伤走了一会儿上动车，回家之后就只是卧床休息十来天。之后跑步或者长时间站立，会隐隐作痛一下今天去骨科诊所咨询，人家说这是后遗症了，当时有科学恢复的话后遗症会轻一点
轻视扭伤，留下后遗症了
去年扭伤的，当时在赶动车回家，强撑着扭伤走了一会儿上动车，回家之后就只是卧床休息十来天。之后跑步或者长时间站立，会隐隐作痛一下今天去骨科诊所咨询，人家说这是后遗症了，当时有科学恢复的话后遗症会轻一点
H0ssy
不会是滑膜炎吧
鴨音ƒƒ
嗯，感谢提醒，有机会还是去大医院看看专业意见。今天只是去的县城私人开的骨科诊所
CloseToInSaN
没办法，你去三甲看看，扭伤最多韧带断裂然后松弛什么的，要么你再扭一次手术一下
其实多练练也可以好些的
其实多练练也可以好些的
fruit salad
我也有过，运气好，隐痛一年后不痛了……去大医院看看怎样缓解吧。
那一年真的，稍微用点力都会刺痛还以为自己要废了
那一年真的，稍微用点力都会刺痛还以为自己要废了
Asher Schwartz 🔺
你要区分伤到骨还是筋还是肉,骨头就老实休息等愈合,筋肉伤做点伸筋动作慢慢恢复吧
baejing
人家的筋断了三个月内接回都能没后遗症你扭伤就有了我是不太相信的，我情愿相信你遇到了蒙古大夫
KlusE
卧床10天不够的，我扭伤韧带轻微撕裂医嘱是卧床2周，下床后用40-60天固定带，且一段时间(忘了多久)内不能剧烈运动，防止短期再次扭伤。
不过看老哥的描述应该没有再次扭伤，那会稍微好点
不过看老哥的描述应该没有再次扭伤，那会稍微好点