长时间站或走脚底酸疼,求推荐鞋子

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Littlecolt

2024-09-29T08:10:52+00:00

其实不用很长时间,就平时工作或者出行时走路/站立稍久一点脚底就开始酸疼,很多时候别人还一点事没有我就已经疼到爆炸了大哭之前的鞋都是随便买的,有没有很适合我这种情况的鞋子推荐,脚底比较舒适适合久站久走的,谢谢各位
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I Want To Eat Your Pancreas

我也这样,可以看看kayano,丑了点重了点贵了点,但是支撑是真的好
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Caramel Eminem

推荐hoka
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sober sister cici cooper

估计还是筋膜炎,我骨折后很长一段时间就是走路后脚底很疼
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斯凯奇长时间支撑不行,偏软
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中小体重gt1000,大体重kayano
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先看下自己是不是扁平足,扁平足久站久走都会疼,没办法的。我个人是重度扁平足,网上啥支撑缓震的都试过,最后发现还是买个30块钱左右的扁平足鞋垫会舒服一点。
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+ by [花随风] (undefined)

先看下自己是不是扁平足,扁平足久站久走都会疼,没办法的。我个人是重度扁平足,网上啥支撑缓震的都试过,最后发现还是买个30块钱左右的扁平足鞋垫会舒服一点。

我也怀疑过是否是扁平足,但是按照网上的方法踩脚印,脚印还是挺正常的,至少不是明显的扁平足愁
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FleX PsychotiX

是不是足底筋膜炎?睡觉刚起来脚特别疼,起床后一短时间好转,站久一点或走路多走一段时间脚就又疼的厉害
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Littlecolt

+ by [妗妤] (undefined)

是不是足底筋膜炎?睡觉刚起来脚特别疼,起床后一短时间好转,站久一点或走路多走一段时间脚就又疼的厉害

那应该也没有,起床不疼,其他的和你说的类似,疼的时候坐一下就好转,但休息不够的话再站或走很快就又开始疼了
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iiTzDeez💀

斯凯奇?他的健步鞋我一直穿着挺舒服的,旧的坏了就会再买一双,就是买到过一双雨天走人行道打滑的。。。
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Cykotik

斯凯奇纯走路挺舒服的,我屯了一堆一样款式的瞎反正都那个丑样,就不用考虑换鞋的问题了
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Leah96xxx🌈

+ by [g72510342] (undefined)

那应该也没有,起床不疼,其他的和你说的类似,疼的时候坐一下就好转,但休息不够的话再站或走很快就又开始疼了

找个球或者滚轴(再或者水瓶子)滚揉脚底放松放松,再看看。我以前久坐脚底筋膜紧张,容易脚趾抽筋,时不常的疏解一下。
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Wodzu

穿个丝袜吧
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Brian/Psky

+ by [妗妤] (undefined)

是不是足底筋膜炎?睡觉刚起来脚特别疼,起床后一短时间好转,站久一点或走路多走一段时间脚就又疼的厉害

我好像是这样
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Fairy.Tempo

亚瑟士 美津浓
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jujuxd

我以前也是走路多了脚疼,小腿疼,现在几乎没有感觉就是脚后跟一点点酸。
最主要的是减肥,然后鞋垫袜子都选厚的,鞋垫还是有边支撑的。鞋子就不知道选什么好了,我都是买国产便宜的厚底跑步鞋,反正不穿平板鞋。
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Azl

去医院康复科看看吧,你现在尽量买有足底支撑的鞋子,贵一点不要紧,斯凯奇这种没有技术含量的品牌就别买了,软不是好事。上面那个推荐的Asics不错的,你再看看运动品牌的户外跑鞋,主要还是足底支撑,李宁安踏耐克这些大一点的牌子蹲个折扣还是可以的
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steph<33

脚疼就是少走,软弹鞋会改善走路疼,但你该疼还是疼。
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KingSnailzzz

我感觉走路多的时候会酸疼的话,最好别买太软的鞋