Ziffican
2025-05-01T13:18:31+00:00
最大的感受就是和网上有完全不同的
又有完全相同的
完全不同的部分
1 网上的数据是真的高 比如刷抖音 快手
卧推120kg都是热身 做组奔200kg去了
还有说极限300kg的 就像问问他们是不是不知道世界纪录
但是我去了这商健半年 120kg 能推一个以上的
nobody 一个都没见到 甚至100kg做组的都极少 不到5个…..
2 网上人人能做的动作 现实中也见不到
比如太空漫步 人体旗帜 (当然我做不到)
健身房没见过一个能做的
甚至比这些低档一些的 比如单手引体
我一共只见过2个人能做
还有一些烂大街刷到的动作 双力臂
也最多见了3到4个能可以做到
还有引体向上 这个抖音上女的能做十几个
男的80到90个比比皆是
现实数据是 女的能做一个的都没有
男的没见过超过40个
3 现实生活中真没有抖音这么多肌肉猛男
八块腹肌 大多数人要么是那些比较臃肿的身材,要么就是饿瘦的那种(女的居多)
完全相同的部分
这点比较搞笑
女的来健身的比男的多得多
而且跟网上写的一模一样
1 几乎都是有私教的
2 要么是有氧 要么器械方面只练臀
3 打扮都是惊人的相似(有一次我还问了两个人完全不认识,但是打扮非常相似)
紧身背心式上衣(露背)?紧身化纤裤
运动鞋+棉袜(必须是在裤子外面,而且都是及膝,如果白色的话就是有彩条,不然就是那种黄色绿色之类很鲜艳的颜色)
又有完全相同的
完全不同的部分
1 网上的数据是真的高 比如刷抖音 快手
卧推120kg都是热身 做组奔200kg去了
还有说极限300kg的 就像问问他们是不是不知道世界纪录
但是我去了这商健半年 120kg 能推一个以上的
nobody 一个都没见到 甚至100kg做组的都极少 不到5个…..
2 网上人人能做的动作 现实中也见不到
比如太空漫步 人体旗帜 (当然我做不到)
健身房没见过一个能做的
甚至比这些低档一些的 比如单手引体
我一共只见过2个人能做
还有一些烂大街刷到的动作 双力臂
也最多见了3到4个能可以做到
还有引体向上 这个抖音上女的能做十几个
男的80到90个比比皆是
现实数据是 女的能做一个的都没有
男的没见过超过40个
3 现实生活中真没有抖音这么多肌肉猛男
八块腹肌 大多数人要么是那些比较臃肿的身材,要么就是饿瘦的那种(女的居多)
完全相同的部分
这点比较搞笑
女的来健身的比男的多得多
而且跟网上写的一模一样
1 几乎都是有私教的
2 要么是有氧 要么器械方面只练臀
3 打扮都是惊人的相似(有一次我还问了两个人完全不认识,但是打扮非常相似)
紧身背心式上衣(露背)?紧身化纤裤
运动鞋+棉袜(必须是在裤子外面,而且都是及膝,如果白色的话就是有彩条,不然就是那种黄色绿色之类很鲜艳的颜色)