毛毛蟲🐛
2021-11-29T05:32:18+00:00
RT 这是我们平常一个健身房一起练的都还不错的
今天多嘴了一句 原因是这私教 勉强能说 ，毫无训练痕迹，一年下来一点没变，今天在练肩 用龙门架第一格2kg练后束 他体重大概80kg ，我实在看的难过就多嘴提醒他 你这一年下来毫无痕迹是不是应该考虑一下训练方法错了，然后他说我就没想练大 你是私教啊喂 然后就在群里吐槽了一下 没想到大家已经对私教的摆烂免疫了
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大跌眼镜
他们私教头子 我还佩服的，75kg左右体重 体脂10左右，常年 水煮 肉 水煮蔬菜 之类的 饮食控制的及其标准，握推100kg 深蹲极限180kg 硬拉 160kg
说实话，练得好的不一定教的好。教的好的，不一定练得好
他也知道老师说要“不一定要教的好，但是要练的像个教练”，下面还说教练不需要练得好的。。自相矛盾
[quote][pid=570158962,29668980,1]Reply[/pid] Post by [uid=60986798]屎屎329[/uid] (2021-12-01 13:46):
他也知道老师说要“不一定要教的好，但是要练的像个教练”，下面还说教练不需要练得好的。。自相矛盾[/quote]这是2个人 至少得像个教练是群里另外一个爱好者自己去考了国职的，而且练的非常不错
[quote][pid=570156842,29668980,1]Reply[/pid] Post by [uid=1992574]不拉不拉[/uid] (2021-12-01 13:37):
说实话，练得好的不一定教的好。教的好的，不一定练得好[/quote]一个私教 深蹲100蹲不到，握推70kg推不了一组，硬拉没见拉过，我觉得怎么都说不过去[s:ac:瞎]
毫无训练痕迹，但是很牛逼的教练有没有？有，学术型的技术型的教练是有的，掌握营养学/肌肉骨骼解剖学/代谢动力学/心理学的NB教练是有的
在哪儿？起码省队，或者国家队
就算是在某个普通健身房揽活，没有5000块一节课估计是请不到的
剩下的没有训练痕迹的教练都是渣渣
Reply to [pid=570160201,29668980,1]Reply[/pid] Post by [uid=60598411]饭饭吃了没[/uid] (2021-12-01 13:51)
美国这边健身房教练分项目的
training for fitness的教练就没什么块儿，找他的人也不奔着块儿去。
总之我觉得吧，他没把生意做到你头上，你就少管闲事比较妥当……
[quote][pid=570161113,29668980,1]Reply[/pid] Post by [uid=665351]sorcer13339[/uid] (2021-12-01 13:54):
美国这边健身房教练分项目的
training for fitness的教练就没什么块儿，找他的人也不奔着块儿去。
总之我觉得吧，他没把生意做到你头上，你就少管闲事比较妥当……[/quote]今天他自己在练，我稍微提醒了一下，一年了 没变化是不是应该改变一下训练方法，前半年还是个新手 喜欢学席鑫这个逗比喊 麻搜 strong ，有段时间在私教区跟他们教练主管谈 我以为终于要好好学习一下动作和发力了，结果是去应聘教练了，我跟我的小伙伴都惊呆了[s:ac:瞎]一般人在练 我不会去多嘴，自顾自练完就o了，有时候跟群里小伙伴聊几句 相互保护一下
[quote][pid=570161521,29668980,1]Reply[/pid] Post by [uid=62876551]中原悍匪梁非凡[/uid] (2021-12-01 13:56):
这种教练就是垃圾[/quote][s:ac:闪光]不能同意更多
Reply to [pid=570162486,29668980,1]Reply[/pid] Post by [uid=60598411]饭饭吃了没[/uid] (2021-12-01 14:00)
其实你品一下“健身教练是销售人员”这话，就明白奥妙了。
不过另外一说在于，去健身房消费健身教练人，下功夫认真练的比例也不算大，所以也颇有一点那啥配那啥的味道。
我还是那句话，没做到你头上，你最多提一句，这事儿就过去了
[quote][pid=570166267,29668980,1]Reply[/pid] Post by [uid=665351]sorcer13339[/uid] (2021-12-01 14:15):
其实你品一下“健身教练是销售人员”这话，就明白奥妙了。
不过另外一说在于，去健身房消费健身教练人，下功夫认真练的比例也不算大，所以也颇有一点那啥配那啥的味道。
我还是那句话，没做到你头上，你最多提一句，这事儿就过去了[/quote]这么一想倒也是 现在教练跟肯德基的白羽鸡一样，3个月就速成一个
咸吃萝卜淡操心，练好自己的就行啦，别人干嘛，别管，你群里的朋友已经说的很清楚了
私教本来就更像闹钟，他的作用是提醒你该练了，你想懒一点他就一直催。
这其实很有用，大多数人少的也就是那个催的人。
[quote][pid=570169119,29668980,1]Reply[/pid] Post by [uid=1498496]颓废麦茶[/uid] (2021-12-01 14:27):
私教本来就更像闹钟，他的作用是提醒你该练了，你想懒一点他就一直催。
这其实很有用，大多数人少的也就是那个催的人。[/quote]他不催不来上课就没钱啊，上一节课60-80块 一天7节课左右 一周6天[s:ac:瞎]
[quote][pid=570170879,29668980,1]Reply[/pid] Post by [uid=63202144]狗群之怒[/uid] (2021-12-01 14:34):
你说胖子能懂乒乓球吗？ 怎么算摆烂？[/quote]说刘胖不懂是戏称，说私教摆烂那是真摆烂，这个银吉姆健身房开业之初我就开始练了 一周5练 ，从第一批精锐教练到现在的emmm 不能叫臭鱼烂虾吧 还是有几个不错的教练，那是真的摆烂
我们本地开了很多年的一个健身房，开了十几年，对外招教练，“商业私教”一个月3000+课程费提成，而真的有参赛过拿奖过的一个月7000+课程费[s:ac:哭笑]只要求一周上满多少个小时，上满了人就可以不来，你看看这就是区别。