Reply to [pid=414020962,21317800,1]Reply[/pid] Post by [uid=42737141]青梅竹马莓姑娘[/uid] (2020-04-16 23:15)
腌制品不致癌????
早饭炒米饭加一碗豆浆和一个白煮蛋[s:a2:大哭]
牛排,早上不吃肉还能强壮中国人?[s:a2:doge]
[quote][pid=414021461,21317800,1]Reply[/pid] Post by [uid=60280340]2020不贫困[/uid] (2020-04-16 23:17):
腌制品不致癌????[/quote]你还能天天吃嘛
锅巴菜老豆腐果子卷圈煎饼果子鸡蛋果子果蓖豆浆馄饨手擀面鸡蛋汤菱角汤
你可以喝粥啊
一碗粥加点粗粮的粥
然后两个荷包蛋 弄点小青菜肉末 路上吸一盒牛奶酸奶
吃面其实很好
一碗肉面 不喝汤 加多一份肉 再加个蛋
[s:ac:茶]
早餐能吃的太多了吧,鸡蛋饼八宝粥胡辣汤牛肉汤米线热干面蛋炒饭肠粉云吞煎饼果子酸辣粉
牛奶加面包
穷人的早餐
[s:ac:愁][s:ac:愁][s:ac:愁]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/16/-7Q5-1gkkZaT3cSsg-lc.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/16/-7Q5-79kwZkT3cSsg-lc.jpg[/img]米粉锅烧不能少[s:ac:blink][s:ac:blink][s:ac:blink]
每天早上一片面包,100克虾,130克鸡胸,一根玉米,一些坚果