抑郁症初期什么样子,能自救吗

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第一时间去看医生,不想去就找心理咨询师。
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还能跑到论坛发帖的基本都是小布尔乔亚病发了
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EliIsALie

我就想知道有多少抑郁症是无病呻吟装出来的,给你科普一下抑郁症状和抑郁症是两个概念。
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重度的我也好了 去医院呗 纳入医保的。,前期吃药就行[s:ac:茶]
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[quote][pid=403027536,20712899,1]Reply[/pid] Post by [uid=60596038]asdfgjkll[/uid] (2020-03-08 17:10):
重度的我也好了 去医院呗 纳入医保的。,前期吃药就行[s:ac:茶][/quote]借楼问一下是不是有的药不在医保里?
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Lebronk

我有段时间也这样,现在看开了,万物皆浮云,还是让自己开心点吧[s:ac:羡慕]
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初期最明显的举止 就是开始不接电话(任何人的)
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Cdiggity91

情绪波动几乎没有,消沉,持续时间长,八成跑不了了。去精神科看看吧,测试跟网上自评量表没啥大区别,早吃早好。个人体感,运动能有效缓解抑郁状态。
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先去医院看,轻度的话还是很可能自愈的,大概率就是一段时间状态不好
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Skyhil95

[quote][pid=403028888,20712899,1]Reply[/pid] Post by [uid=60794464]泥棒乌[/uid] (2020-03-08 17:16):

情绪波动几乎没有,消沉,持续时间长,八成跑不了了。去精神科看看吧,测试跟网上自评量表没啥大区别,早吃早好。个人体感,运动能有效缓解抑郁状态。[/quote]是的,希望自己是个机器,开始厌世,游戏也没意思,一直一个人住,除了吃外卖,一直听佛经,对啥都没兴趣,不想出门
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Nephy

容易受惊吓
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Lars 𓅓

去医院,纳入医保。有一套检测流程。 结合结果吃药,抑郁不会平白无故出现。正常人突然变了,基本接受了接连打击的情况下,一种自我保护吧。
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CrzyCrash

不是,估计是宅久了+社恐,对任何事都不感兴趣
楼主是不是有过或者现在接个电话,拿个快递外卖心里都会纠结,其实是过度自卑..
是的话,多和人接触下找个感兴趣的游戏语音开黑就没事了 .哪怕对游戏不感兴趣,找些固定人开黑任意游戏也行..重点是多接触多交流

抑郁症是另外一回事,会自我否定,持续纠结一件别人眼里很正常的事几天,几星期,甚至几个月,只要不涉及他们敏感的事,大多时候和常人无异
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Ash123ash

这种情况要重视起来。可以找医生或者咨询师等专业人士帮忙,但治疗方式不一定需要通过药物。
我当时是去学校心理咨询室,每周一次咨询了一段时间,同时看塞利格曼积极心理学那几本书,情况改善的。

具体还是要看你出现这种症状的原因是什么。
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LuciferDaBST

[quote][pid=403029448,20712899,1]Reply[/pid] Post by [uid=43029796]清风洒兰雪[/uid] (2020-03-08 17:18):

是的,希望自己是个机器,开始厌世,游戏也没意思,一直一个人住,除了吃外卖,一直听佛经,对啥都没兴趣,不想出门[/quote]听佛经哈哈哈哈哈哈老哥你哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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temptations

[quote][pid=403027777,20712899,1]Reply[/pid] Post by [uid=38385421]麋鹿与兔子[/uid] (2020-03-08 17:11):

借楼问一下是不是有的药不在医保里?[/quote]现在基本没有了,都有国产替代了,不贵
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Meguzou

女留微信,男自强
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TrippyTippy

没力气,啥也不想干,极度烦躁,有暴力倾向,失眠,一天睡3—5小时最多

看病,咨询,吃药,药的种类挺多,算不算便宜也算不上贵,我吃了大半年舍曲林和其他的几种,差不多好了
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thecharishmiley

[s:ac:晕]后排问一下,有嗜睡症状吗,就每天啥也不干了也觉得累能睡十个多小时还觉得困……