Kimmy_The_Crow
2021-07-17T10:46:29+00:00
我这一开始接近两个小时，上着上着接近一个半小时了，现在往一个小时靠拢。虽然每节课都给我干的精疲力尽，重量也越来越猛，但是越来越短了，心疼学费[s:a2:不明觉厉]
有上健身私教的老哥吗？你们一节课多长时间？
YourNextLineIs
不是，你越来越累，重量越大越大，时间越来越快，不是正说明你越来越强壮了么
yee
280一小时还是一个半小时，我没上过，办卡的时候前台说的。
assuming
我一同事说他300一节课，一节就70分钟？？？坐标魔都
eggbert
重量上去了，在做那么久你可以扛得住么。
只要能真正学到东西，不亏吧
只要能真正学到东西，不亏吧
Kimmy_The_Crow
[quote][pid=535695707,27780020,1]Reply[/pid] Post by [uid=37832746]抓根宝的黎明[/uid] (2021-07-26 18:55):
不是，你越来越累，重量越大越大，时间越来越快，不是正说明你越来越强壮了么[/quote]行吧，正常情况那我看来是变强了，放心了[s:ac:羡慕]
不是，你越来越累，重量越大越大，时间越来越快，不是正说明你越来越强壮了么[/quote]行吧，正常情况那我看来是变强了，放心了[s:ac:羡慕]
Disqualified
我买的600一节一个小时，真的贵
nagatoyuki
楼主变强了，45分钟就够了
Arc
一般人健也就一个小时吧
连着干两个小时能给人干废
连着干两个小时能给人干废
Slizz
力量训练建议1小时内完成
动作不宜过多，5-6个足以
动作不宜过多，5-6个足以