我是觉得是因为吃的清淡吧,现在养生不都讲究一个清淡么,就日本人平常吃的生食蘸酱油,麻婆豆腐都是甜的来看那是真的清淡[s:ac:哭笑]
首先把标题打对
其次控制多少?怎么控制?你就一句话?
。。。。按你这个说法,古代饥一顿饱一顿的反而能长寿喽[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
你自己觉得合集吗?
日本人啥时候长寿了?
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]
[quote][pid=529739157,27472373,1]Reply[/pid] Post by [uid=60670213]mimniwef6598[/uid] (2021-07-05 08:54):
我是觉得是因为吃的清淡吧,现在养生不都讲究一个清淡么,就日本人平常吃的生食蘸酱油,麻婆豆腐都是甜的来看那是真的清淡[s:ac:哭笑][/quote]谁告诉你的日本人吃的清淡,拉面又咸又油,油量的天妇罗
[quote][pid=529739544,27472373,1]Reply[/pid] Post by [uid=34395386]这事情简直了[/uid] (2021-07-05 08:56):
日本人啥时候长寿了?
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img][/quote]百度一下平均寿命不难吧。日本男女都超过了80
[quote][pid=529739412,27472373,1]Reply[/pid] Post by [uid=1514494]gsandglass[/uid] (2021-07-05 08:55):
。。。。按你这个说法,古代饥一顿饱一顿的反而能长寿喽[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
你自己觉得合集吗?[/quote]不要偷换概练啊。
少食是指每顿都是七成饱。
和饥一顿饱一顿,有着本质的区别。
日本人长寿应该是医保医疗体系做的出色的原因吧,老美就是反面教材。
本来控制热量延寿就是真的,无非提了一句日本让黄脖子们不乐意了
长寿实验一直都有人在做,目前最有效的延寿手段就是控制能量摄入,这一般被当作阳性对照。也就是说倘若声称一种药能延年益寿,那它的延寿作用至少要强过限制能量的对照组。目前能达到这一标准的长寿药很少,二甲双胍延寿作用的临床前就是这么做出来的
[quote][pid=529740720,27472373,1]Reply[/pid] Post by [uid=12792760]flyzyflyzy[/uid] (2021-07-05 09:01):
吃得少长寿这个是大鼠实验的结论[/quote]一般是线虫,抗衰老实验线虫是使用最多的模式生物
谈平均寿命不谈医疗条件就有点离谱,日本本身是发达国家,医疗水平本身也高,平均寿命高不就正常?
你把平均寿命归结到饮食上就挺逗乐的了
每次中国吃播的视频,吃碗米饭弹幕评论就开始“吃碳水多了不健康”,日本人碳水+碳水+碳水真是太健康啦