Mctavish
2021-08-18T01:52:56+00:00
不知道什么时候流行起来都只吃蛋白的
白水煮蛋只吃蛋白不吃蛋黄是浪费吗？
XxdeadshotxX
当然算浪费。
WizardKitten
[s:ac:呆]不是说科学家又研究了一下，吃蛋黄也不会对身体怎么样，一天吃两个以上的蛋 无所谓
イノセンス・ノイタパダ
一天四个路过[s:ac:闪光]
MortaleMago
[quote][pid=542638898,28128390,1]Reply[/pid] Post by [uid=2407167]夏日冰柠[/uid] (2021-08-19 10:00):
[s:ac:呆]不是说科学家又研究了一下，吃蛋黄也不会对身体怎么样，一天吃两个以上的蛋 无所谓[/quote]胆固醇的说法确实被辟谣了
但是很多人健身不吃蛋黄是为了控制脂肪的摄入
健身的人都是一小撮了，严格控制饮食的更是一小撮里的一小撮
真要细究浪费行为那就说不清楚了
[s:ac:呆]不是说科学家又研究了一下，吃蛋黄也不会对身体怎么样，一天吃两个以上的蛋 无所谓[/quote]胆固醇的说法确实被辟谣了
但是很多人健身不吃蛋黄是为了控制脂肪的摄入
健身的人都是一小撮了，严格控制饮食的更是一小撮里的一小撮
真要细究浪费行为那就说不清楚了
𝖇𝖑𝖓𝖙𝖟𝖘 Ψ
“关你屁事”警告
“没办法，鸡蛋是最廉价的补充营养，只能这么吃”
“没办法，鸡蛋是最廉价的补充营养，只能这么吃”
iffi
蛋黄喂给猫吃
eq
随便吃吧 少吃点 影响应该不大
matyyboi
不吃蛋黄一般两个理由
胆固醇——已被辟谣
脂肪含量高——部分健身人士减脂期确实不吃或者只吃一两个全蛋，剩余吃蛋白
普通人还是建议吃蛋黄的，一是你也吃不了几个鸡蛋，二是蛋黄营养确实还挺高的
胆固醇——已被辟谣
脂肪含量高——部分健身人士减脂期确实不吃或者只吃一两个全蛋，剩余吃蛋白
普通人还是建议吃蛋黄的，一是你也吃不了几个鸡蛋，二是蛋黄营养确实还挺高的
E̵͐̌c̷̀̚l̶̋̽ī̶͙p̸̃͝s̷͐̌è̷͘
不是有冷冻蛋清卖吗[s:ac:汗]
NeedzALife
居家生活能浪费几个..
浪费的大头都在食品加工产业里面，鸡蛋黄鸭蛋白。不夸张的说起码浪费一半。
浪费的大头都在食品加工产业里面，鸡蛋黄鸭蛋白。不夸张的说起码浪费一半。
Warox
做蛋黄酱吃
ky0
按现在社会来说，是浪费
但按自然界来看，也不算啥浪费，反正你吃不吃，母鸡都要下蛋，下在荒郊野外的迟早浪费掉
但按自然界来看，也不算啥浪费，反正你吃不吃，母鸡都要下蛋，下在荒郊野外的迟早浪费掉
TonkoRYO
不光是浪费了，溏心蛋黄多香啊，居然把它给扔了! [s:pst:傻眼2]
Atomic!
怎么说呢，几个鸡蛋黄不算什么。但不愿意吃的东西硬吃下去，然后还发胖还要减肥，或者放着不管肥出病来还要治病，比几个鸡蛋黄浪费的可多了- -0
所以我虽然不扔鸡蛋黄，但我也不批判别人扔鸡蛋黄
所以我虽然不扔鸡蛋黄，但我也不批判别人扔鸡蛋黄
ZJ Vids
蛋黄竟然有脂肪？最近减肥早晚吃鸡蛋 蛋黄都吃了，是不是该不吃蛋黄？
resident_shitter
有嫌弃不好吃的，
有嫌弃热量高的，
还有傻子嫌弃会升胆固醇的。
在我看来都是浪费...
有人替我吃黄，我就只吃清，没人替我吃黄，我就少吃几个全蛋...
有嫌弃热量高的，
还有傻子嫌弃会升胆固醇的。
在我看来都是浪费...
有人替我吃黄，我就只吃清，没人替我吃黄，我就少吃几个全蛋...
Uncle BK (bkehrt) 🐤
肯定是浪费啊，可食用的扔掉就是浪费，这个很正常的吧。
Lele12
[quote][pid=542643586,28128390,1]Reply[/pid] Post by [uid=24893877]圣光在手12138[/uid] (2021-08-19 10:14):
蛋黄竟然有脂肪？最近减肥早晚吃鸡蛋 蛋黄都吃了，是不是该不吃蛋黄？[/quote]蛋黄热量也那么回事啦，虽然蛋黄热量高，但是小啊。所以一个完整鸡蛋热量是80卡左右，吃吧
蛋黄竟然有脂肪？最近减肥早晚吃鸡蛋 蛋黄都吃了，是不是该不吃蛋黄？[/quote]蛋黄热量也那么回事啦，虽然蛋黄热量高，但是小啊。所以一个完整鸡蛋热量是80卡左右，吃吧
benc7
[quote][pid=542642092,28128390,1]Reply[/pid] Post by [uid=3456384]绯色绝恋无极限[/uid] (2021-08-19 10:10):
不吃蛋黄一般两个理由
胆固醇——已被辟谣
脂肪含量高——部分健身人士减脂期确实不吃或者只吃一两个全蛋，剩余吃蛋白
普通人还是建议吃蛋黄的，一是你......[/quote][img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]干咽容易噎着
不吃蛋黄一般两个理由
胆固醇——已被辟谣
脂肪含量高——部分健身人士减脂期确实不吃或者只吃一两个全蛋，剩余吃蛋白
普通人还是建议吃蛋黄的，一是你......[/quote][img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]干咽容易噎着