Olivier
2021-04-05T15:40:29+00:00
173公分，原来65公斤，减到60公斤，已经算偏瘦的体重了，但是肚子还是有点大
如何才能有平坦的小腹呢？
要加强锻炼腹肌之类的吗？
还是要继续减肥到55公斤？
如何才能有平坦的小腹呢？
要加强锻炼腹肌之类的吗？
还是要继续减肥到55公斤？
内脏脂肪
抽脂
如何才能减肚子？？
Shclorpy
深蹲，变速跑
Slyder
睾酮低
ishar mla
173 130斤
肚子不可能大啊
你要求太高了
肚子不可能大啊
你要求太高了
Redberry
[quote][pid=505671855,26209880,1]Reply[/pid] Post by [uid=40507035]火灵操控者[/uid] (2021-04-05 23:53):
173 130斤
肚子不可能大啊
你要求太高了[/quote]我一米八，一百三十五吧，肚子也不小说实话。
173 130斤
肚子不可能大啊
你要求太高了[/quote]我一米八，一百三十五吧，肚子也不小说实话。
itzme_oli
说实话，这种情况不是你肚子大，而是你其他地方更瘦[s:a2:lucky]你试试健身一下把肌肉练起来，就算肚子上脂肪没少，保证看起来也一点都不明显。
Olivier
Reply to [pid=505671855,26209880,1]Reply[/pid] Post by [uid=40507035]火灵操控者[/uid] (2021-04-05 23:53)
怎么说呢，如果不吸气，完全放松，肚子鼓出来一大块，完全就是梨形身材，胳膊腿到是很细
怎么说呢，如果不吸气，完全放松，肚子鼓出来一大块，完全就是梨形身材，胳膊腿到是很细