BearofWarIII
2021-09-23T08:47:14+00:00
[s:ac:瞎] 或者有什么其他替代的方案吗
方便面没啥关系，顶多是碳水多了
我现在纠结在我天天把袋装速食螺蛳粉当升级版泡面吃，会不会凉？
看着包装后面配料表里一堆叽里咕噜的化学元素，我觉得可能性很大[s:ac:晕]
每天早上吃方便面当早餐会不会凉
jyit
泡的会，煮的不会
Candy_Man_That_Can
个人建议，你宁愿自己下面吃，不要常吃方便面。
Zempzy
高油高盐，不能多吃的[s:ac:哭笑]
𝕋𝕨𝕚𝕥𝕥𝕖𝕣 𝕤𝕦𝕔𝕜𝕤 𝕃𝕞𝕒𝕠
加蛋，加牛奶就好
alluka
加个鸡蛋呗 我去山西晋城出差发现他们就是早餐吃方便面的
BSG S41NT
怎么凉。要多少年才会凉。
khoi
几十年后会死。
erock48
会凉，时间有点久不敢多说，起码20年吧
.Sleepy
没啥问题
tank
炒一碗鸡蛋酱，早上就煮一碗清汤面就行了
rinxrinn
全是油盐碳水
还是吃鸡蛋牛奶吧
还是吃鸡蛋牛奶吧
Con<3
据统计，天天吃方便面的人，最后都死了！！
GunnnarZ
问题：精碳水略高，可能油脂有点多，热量高，早餐的话不是大问题，可以忽略
蛋白质不够，维生素，膳食纤维不够
解决+个鸡蛋/肉+蔬菜还可。面最好换非油炸的。
蛋白质不够，维生素，膳食纤维不够
解决+个鸡蛋/肉+蔬菜还可。面最好换非油炸的。
CaptainBigPants
顿顿吃方便面会营养不均衡出问题，就每天早上吃，午饭晚饭正常的话没啥问题，最多就是后面看到方便面想吐
Lochmatratze
方便面 最起码是干净的，外面小摊，外卖没一个放心的，上次吃个油饼里面还有个清洁球的钢丝
fergireddevils38
凉不凉不知道,会腻是真的,我小时候喜欢吃方便面,家里为了治我这个毛病,持续一个月每天早上给我煮酸菜味的方便面,我现在看到酸菜味就想吐,但是有一说一,我还是喜欢吃,只是不喜欢酸菜味了而已,而且方便面这东西,煮和泡是两个味道,煮完加个蛋加点青菜,完美
Skyhil95
你自己买点面，不比方便面麻烦，不要每天都吃方便面，消化系统真的可能会吃出毛病的，健康是最重要的，兄弟。
但方便面再怎么样比那种油腻辛辣的三无外卖还是要强的多的。
但方便面再怎么样比那种油腻辛辣的三无外卖还是要强的多的。