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每天早上吃这一套营养够吗？

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kat

2022-06-21T00:14:50+00:00

坐标日本，买的是松屋的早饭套餐[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc7d91913.png[/img]米饭只有一两口的量
特别喜欢温泉蛋拌饭[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc80140e3.png[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202206/30/-d1rcQ2q-3ohqXzZ9uT3cS35s-2dc.jpeg[/img]
右上角的是味增汤，盐分太多了就没有喝[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc521c04b.png[/img]

kat

顺便，这一套是470日元(25人民币左右)[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc80140e3.png[/img]

!Remebrance

有些养生了。

ｓａｋｕ

太清淡了

Xlaerz

早饭应该差不多了吧我早上一般吃不了很多但是一定要喝水

sic

我感觉我吃不完，两个蛋加一碗汤就够了，饭和素菜吃不下了

JoshYYPoohYT

yysy，挺健康的

big man papi

早上饭其实够了，就那2个鸡蛋，多少配点菜和喝的就够了，别说还有点米。

DragoDestroyer

70KG左右的应该可以再往上肯定不够

Zeldris

我每天早晨就两个煮鸡蛋

killstate808

也就日本佬大早上吃白饭了

Matu bing bong Hane

可以了,适当加些鱼类,牛奶.

ASMRbot

这
看起来很难吃啊

Mizz

[quote][pid=621673431,32504272,1]Reply[/pid] Post by [uid=4961630]羊多多[/uid] (2022-06-30 09:16):

也就日本佬大早上吃白饭了[/quote]这个…我见过湖南和江西的同事早上吃炒饭

velss

[quote][pid=621674215,32504272,1]Reply[/pid] Post by [uid=7819913]cqxhxh[/uid] (2022-06-30 09:20):

这个…我见过湖南和江西的同事早上吃炒饭[/quote]湖北早上吃糯米饭[s:ac:哭笑]

diedenieded

居然没有纳豆[s:ac:哭笑] ~~还不如我左手肉包，右手菜包~~ 。

ghostgod54

加上两个蛋还凑合，勉强够吧。

itzgoozee

人都在日本了，还怀疑什么？日本人能活，你也可以。

limiserenityxx

能活zsbd

Riggus

我不配吃这个早饭

每天早上吃方便面当早餐会不会凉公司食堂每天早上都是包子豆浆，吃的都要吐了，求推荐早餐食物。。经常做饭的进来，你遵照WHO每天限盐5克的建议了吗？早上吃这个也不太好吧？为了减肥，每天吃1个馒头可以嘛，早上半个，中午半个。每天早上六点半稳定醒来每天早上起床看着这脑壳我都心想是个妹子多好(法王) 每天早上起来都会发现枕头上有血怎么办？每天早上醒来总是鼻涕直流想死的心都有了每天早上特朗普的白宫相声表演真的是太欢乐了

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