考研党求助。。。。救救早上睡不醒的孩子

每天早上八点半开始看书。。。背完一个小时单词之后就顶不住了 倒头就爬桌子上睡着了 醒了就11点了 倒是下午和晚上复习效率拉满。。。

现在每天有效学习时间也就6-7个点(在家复习)
还想加强早上的强度 希望过来人给点意见


真不是那种可睡可不睡的状态 是那种顶不住的睡意 意识都飞了