Le_JudInIs08
2024-10-29T10:29:59+00:00
平时面对电脑，作息不规律，经常失眠，肥宅一个。
现在感觉身体亚健康，越来越严重，
打算恢复一下运动。
尝试过跑步、椭圆机之类，有个问题是太枯燥了，身体差坚持起来很煎熬，在想有没有什么相对有趣的运动。
想尝试攀岩、网球、射箭之类，朋友说身体差的话，这些一开始也很难坚持。
有没有什么轻度有趣的运动推荐呢？谢谢各位老哥。
现在感觉身体亚健康，越来越严重，
打算恢复一下运动。
尝试过跑步、椭圆机之类，有个问题是太枯燥了，身体差坚持起来很煎熬，在想有没有什么相对有趣的运动。
想尝试攀岩、网球、射箭之类，朋友说身体差的话，这些一开始也很难坚持。
有没有什么轻度有趣的运动推荐呢？谢谢各位老哥。
