★㋡★
2021-05-10T11:08:06+00:00
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202105/12/-7Q16x-9nzdZnT3cShs-41k.jpg.medium.jpg[/img]
这样的跑步成绩在泥潭人均人大，一狗，股神，博尔特，彦祖，冰冰里面算什么水平？
shadowclandj99
不好意思，第一眼看成了户外散步
! GhostJumpGaming
是竞走吗[s:a2:有何贵干][s:a2:有何贵干][s:a2:有何贵干]
𝐆𝐚𝐲𝐜𝐤𝐨𝐕𝐑
比我强点。。。
𝕋𝕨𝕚𝕥𝕥𝕖𝕣 𝕤𝕦𝕔𝕜𝕤 𝕃𝕞𝕒𝕠
平均水准。天气热了，去吃两冰淇淋奖励自己！
malu
6分配的有氧 挺厉害的了 [s:ac:哭笑]
!mrcheeks
不跑的人里面算厉害的 跑步圈子里面也就一个入门普通水平
thegodfather
非常普通的入门之入门水平。。
parkeyo
普通人水平
马拉松爱好者里面
入门都算不上--
马拉松爱好者里面
入门都算不上--
sherbo
肯定会有人说搁着散步呢
Tyler "Ninja" Blevins
有腿就行[s:a2:doge]
Coolddff 🍉
有锻炼的水平，我配速里程什么的和你差不多
phantomlol
可以了，不要在乎别人，自己跑这开心就行
Daniel L
普通人这么跑跑可以了
guh
比不上泥潭很正常的，全球的精英除去华尔街，就是nga了
Kornflakes
[quote][pid=515424322,26723014,1]Reply[/pid] Post by [uid=2218501]地火烛龙[/uid] (2021-05-12 19:16):
不好意思，第一眼看成了户外散步[/quote]我国竞走运动员，专业三级运动员标准，男子十千米54分钟，你散步这么快的咯[s:ac:抠鼻]
不好意思，第一眼看成了户外散步[/quote]我国竞走运动员，专业三级运动员标准，男子十千米54分钟，你散步这么快的咯[s:ac:抠鼻]
Huell Babineaux
男的女的？如果是男性的话，这个成绩在随机的100名业余跑者里，估计要排70几名。
GDoom5o
[quote][pid=515426295,26723014,1]Reply[/pid] Post by [uid=10631661]石头哟西[/uid] (2021-05-12 19:25):
6分配的有氧 挺厉害的了 [s:ac:哭笑][/quote]156心率算高的了。
6分配的有氧 挺厉害的了 [s:ac:哭笑][/quote]156心率算高的了。
Hugbox
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202105/12/-7Q16x-cajiK11T1kShs-110.jpg.medium.jpg[/img]
最快23
最快23
DiscoKnees
心率高了，140左右差不多，我和你速度一样跑步入门水平