我怎么感觉,人的大多数负面情绪,主要是源自于睡眠不足

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! PEZAXOR

2021-05-18T22:34:12+00:00

来自于一名医院值班人员的碎碎念[s:ac:呆]
最近每天高强度加班,昨晚值班就睡了5h,这一周平均每天也就睡了6h不到吧,明天还要考试……
不吐槽了,就这样吧,成年人的世界就是这么累吧[s:ac:愁]
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FIsh.

睡眠不足人会特别暴躁
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Bėłłê

我同意楼主的想法[s:ac:茶]
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[quote][pid=519603141,26942184,1]Reply[/pid] Post by [uid=38327469]k136457[/uid] (2021-05-28 06:38):

睡眠不足人会特别暴躁[/quote]我现在每天脾气都不好
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Agera

养了娃就知道

即使是亲生的

半夜闹起来 都有几次想把他丢下楼的冲动[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
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[quote][pid=519603326,26942184,1]Reply[/pid] Post by [uid=63235193]Longblade3[/uid] (2021-05-28 06:42):

养了娃就知道

即使是亲生的

半夜闹起来 都有几次想把他丢下楼的冲动[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][/quote]工作这么累,完全没有一点生育的欲望
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Tywin

同意,没睡好很暴躁
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loco

绝对的,睡眠不好什么事都很暴躁
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M1chaelKnee

是的,以前有段时间玩游戏熬夜,脾气确实大了很多。[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc521c04b.png[/img]
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我怎么觉得是贫穷
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SAND

睡眠不足主要影响你的中枢神经了,不知道该休息还是兴奋,导致你白天会出现焦虑,做什么事做不在心上的情况
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Harresh_2002

说的这么高大上。。不就是起床气嘛[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bca55cb6e.png[/img]
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我一直以为是因为没钱没时间的问题[s:ac:晕]
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FlameorY

我以前睡眠好的时候不信这个,现在确实觉得睡眠差比什么都烦躁……
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p896

刚经历完半夜孩子吃吃拉拉的我觉得你说的太多了[s:ac:blink]

编辑:困的表情都选错了[s:ac:凌乱]
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LittleKozy

有大佬能指点一下怎么才能睡好觉吗,我感觉睡眠质量太差了,出差和同事住永远都是旁边的人睡着了,我才能睡。如果碰见打呼的,那么至少多等一个多小时。
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dungeonbooty

[quote][pid=519606700,26942184,1]Reply[/pid] Post by [uid=43144534]ViccccZ[/uid] (2021-05-28 07:30):
刚经历完半夜孩子吃吃拉拉的我觉得你说的太多了[s:ac:blink]
编辑:困的表情都选错了[s:ac:凌乱][/quote]你以为那个是黑眼圈吗[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
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[neo]

[quote][pid=519603326,26942184,1]Reply[/pid] Post by [uid=63235193]Longblade3[/uid] (2021-05-28 06:42):

养了娃就知道

即使是亲生的

半夜闹起来 都有几次想把他丢下楼的冲动[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][/quote]主要是没有使用说明书造成的(by程序狗)
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SkrtSkrt

相当对,我就是睡好了成佛,没睡好成魔
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Miakarion

有时候是因为老婆孩子睡得太足……