YumYummSAVAGE
2020-09-18T13:34:47+00:00
1.72m.74kg 体检尿酸520,轻度脂肪肝,肝功能γgt120
其实也算不上减肥,减碳水吧
不喝含糖饮料,主食只吃1/3, 其他正常吃, 5天,感觉就是饥饿感很强,注意力不集中没精神
想着忍忍就好了, 结果昨晚上12点上厕所一头栽倒马桶里, 晕乎了一会, 去找了点白砂糖吃,好多了
然后外卖一份大份黄焖鸡+可乐, 第一次连汤都吃干净...
以后打算先把主食正常吃,多运动再说了
其实也算不上减肥,减碳水吧
不喝含糖饮料,主食只吃1/3, 其他正常吃, 5天,感觉就是饥饿感很强,注意力不集中没精神
想着忍忍就好了, 结果昨晚上12点上厕所一头栽倒马桶里, 晕乎了一会, 去找了点白砂糖吃,好多了
然后外卖一份大份黄焖鸡+可乐, 第一次连汤都吃干净...
以后打算先把主食正常吃,多运动再说了