preston
2021-01-07T12:46:13+00:00
为什么我从小到大，不论自己私下怎么练，一上场打就不行了，而且无论怎么练，运球就是不行，篮板每次都是我站左边弹向右边，进攻只敢投篮，完全不敢突总怕被盖，防守总被人一步过，完全感觉不到快乐。
打篮球真的快乐吗？
raymondchandler
你先告诉我私下怎么练？
MonaL1tsu
快乐篮球不行吗[s:a2:大哭]
preston
[quote][pid=485550695,25128144,1]Reply[/pid] Post by [uid=42979791]永康金城五[/uid] (2021-01-15 20:57):
你先告诉我私下怎么练？[/quote]投篮。运球。上篮练习。
你先告诉我私下怎么练？[/quote]投篮。运球。上篮练习。
Chaotic gaming
[quote][pid=485550986,25128144,1]Reply[/pid] Post by [uid=38091937]sjjcartercf123[/uid] (2021-01-15 20:59):
快乐篮球不行吗[s:a2:大哭][/quote]10个霍华德一起打[s:ac:哭笑]
快乐篮球不行吗[s:a2:大哭][/quote]10个霍华德一起打[s:ac:哭笑]
derxmani
打小区篮球还不行嘛 认定自己得天赋啊 我就知道自己只能打打小区篮球
iSneakky
作为肥宅的我180cm92kg，打篮球就是站稳内线做大C，不需要会运球只要会抢篮板就行了，社区、单位都可以快乐篮球
preston
[quote][pid=485551264,25128144,1]Reply[/pid] Post by [uid=25072936]ahwhhhtl2[/uid] (2021-01-15 21:00):
打小区篮球还不行嘛 认定自己得天赋啊 我就知道自己只能打打小区篮球[/quote]我总觉得自己在场上就是搞笑的，球都摸不到，好不容易拿到球心里没底就传出去，要么直接投，越这么打越没信心越打不好，恶性循环，就踏马和我这几把糟糕的人生一样
打小区篮球还不行嘛 认定自己得天赋啊 我就知道自己只能打打小区篮球[/quote]我总觉得自己在场上就是搞笑的，球都摸不到，好不容易拿到球心里没底就传出去，要么直接投，越这么打越没信心越打不好，恶性循环，就踏马和我这几把糟糕的人生一样
preston
[quote][pid=485551716,25128144,1]Reply[/pid] Post by [uid=38656355]隐殺[/uid] (2021-01-15 21:03):
作为肥宅的我180cm92kg，打篮球就是站稳内线做大C，不需要会运球只要会抢篮板就行了，社区、单位都可以快乐篮球[/quote]我也180体重140斤左右
作为肥宅的我180cm92kg，打篮球就是站稳内线做大C，不需要会运球只要会抢篮板就行了，社区、单位都可以快乐篮球[/quote]我也180体重140斤左右
Uncle BK (bkehrt) 🐤
你说篮板老弹你反向就知道水平还有点有那么一点点菜,看看灌篮高手的篮板教学.
LLorentzo_TTV
很多人私下练不就是拍几下球，投几个篮……没有系统的训练跟不会打球的普通人能有啥区别。自己练的时候最好让朋友帮忙用手机录下来，要不然很容易自我感觉良好，其实在别人看来很蔡。[s:ac:偷笑]
preston
[quote][pid=485553196,25128144,1]Reply[/pid] Post by [uid=42660683]ImSherlock[/uid] (2021-01-15 21:11):
很多人私下练不就是拍几下球，投几个篮……没有系统的训练跟不会打球的普通人能有啥区别。自己练的时候最好让朋友帮忙用手机录下来，要不然很容易自我感觉良好，其实在别人看来很蔡。[s:ac:偷笑][/quote]我总是怀疑我的心态和智商有问题，别人能用同一招打我好几次，我却找不到解决的办法
很多人私下练不就是拍几下球，投几个篮……没有系统的训练跟不会打球的普通人能有啥区别。自己练的时候最好让朋友帮忙用手机录下来，要不然很容易自我感觉良好，其实在别人看来很蔡。[s:ac:偷笑][/quote]我总是怀疑我的心态和智商有问题，别人能用同一招打我好几次，我却找不到解决的办法
Miracle_XL
快乐，菜的抠脚但是又大佬带飞还是很开心的
RozzG
练得太少，最近几年开始网上篮球教程泛滥，好好练吧
royelee4
[s:ac:茶]还是打得少了~也有可能是你在这方面没有天赋
什么是天赋呢~例如红白肌比例
我觉得还是练的少了~每天玩俩小时连续玩十年，平时快乐打球肯定够用啦
什么是天赋呢~例如红白肌比例
我觉得还是练的少了~每天玩俩小时连续玩十年，平时快乐打球肯定够用啦
ٴٴٴٴٴjustn
你嘴里说的练，应该跟我们理解的练不一样
简单说运球，这里包含了次数，运球力量，运球速度，动作组合度
投篮呢，定点投，转身投篮，行进间投篮，急停跳投，带组合动作的投篮
很多很多，你觉得练了，可能别人看来就跟公园老大爷健身那个强度，那当然不会有效果
简单说运球，这里包含了次数，运球力量，运球速度，动作组合度
投篮呢，定点投，转身投篮，行进间投篮，急停跳投，带组合动作的投篮
很多很多，你觉得练了，可能别人看来就跟公园老大爷健身那个强度，那当然不会有效果
HisFanya~
上初中的时候打篮球上瘾 放了学都不走 我爸都跑学校找我
LLorentzo_TTV
[quote][pid=485553945,25128144,1]Reply[/pid] Post by [uid=35327720]a635720007[/uid] (2021-01-15 21:15):
我总是怀疑我的心态和智商有问题，别人能用同一招打我好几次，我却找不到解决的办法[/quote]没那么夸张啦，建议多去B站看看篮球教学视频的。自己一个人盲目的练很容易陷入死循环。防守是有技巧的，很多初学者只会跟着球跑很容易就失去重心了当然防不住人。你180的身材摆在那里，跟着教程学防守肯定不会差的。我才165在大学都能防180的……[s:a2:doge]
我总是怀疑我的心态和智商有问题，别人能用同一招打我好几次，我却找不到解决的办法[/quote]没那么夸张啦，建议多去B站看看篮球教学视频的。自己一个人盲目的练很容易陷入死循环。防守是有技巧的，很多初学者只会跟着球跑很容易就失去重心了当然防不住人。你180的身材摆在那里，跟着教程学防守肯定不会差的。我才165在大学都能防180的……[s:a2:doge]
reVers0
[quote][pid=485553945,25128144,1]Reply[/pid] Post by [uid=35327720]a635720007[/uid] (2021-01-15 21:15):
我总是怀疑我的心态和智商有问题，别人能用同一招打我好几次，我却找不到解决的办法[/quote]你自己一个人练练上天都没用
找个时间去野球场看看有没有菜比 和菜逼一起打，霸占球权，慢慢就会了...你不霸占球权，在球场上see，永远不会有自主进攻能力
我总是怀疑我的心态和智商有问题，别人能用同一招打我好几次，我却找不到解决的办法[/quote]你自己一个人练练上天都没用
找个时间去野球场看看有没有菜比 和菜逼一起打，霸占球权，慢慢就会了...你不霸占球权，在球场上see，永远不会有自主进攻能力
Killer_Rick4
快乐，太快乐了，尤其是叫上几个朋友，边打边喷更快乐