7xDeEp
2021-04-19T12:16:36+00:00
RT，各位大佬救一救。这两天起床，偶尔会出现就是身上部分肌肉酸无力，还有两点就是：
1.膝盖上方大概10cm左右肌肉比较酸痛尤其是做蹲得动作得时候(原先有时候深蹲完了会这样，但是最近都没深蹲了)。[s:ac:呆]
2.脚腕没什么力气向上弯曲，就是发不上力，大概就是如图动作[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202104/20/-7Q16v-gcihKuT1kShs-lb.jpg.thumb.jpg[/img]
这有可能是啥原因呢，膝盖酸痛感觉有点像是过去长时间不运动之后突然运动得反映，但是脚腕没什么力气弯曲从来没出现过阿[s:ac:凌乱]
救救救救[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
1.膝盖上方大概10cm左右肌肉比较酸痛尤其是做蹲得动作得时候(原先有时候深蹲完了会这样，但是最近都没深蹲了)。[s:ac:呆]
2.脚腕没什么力气向上弯曲，就是发不上力，大概就是如图动作[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202104/20/-7Q16v-gcihKuT1kShs-lb.jpg.thumb.jpg[/img]
这有可能是啥原因呢，膝盖酸痛感觉有点像是过去长时间不运动之后突然运动得反映，但是脚腕没什么力气弯曲从来没出现过阿[s:ac:凌乱]
救救救救[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]