klemeGT
2021-04-09T14:29:24+00:00
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]有没有人告诉我干吃一包方便面加多少热量让我死心
面饼1800千焦每百克,合大卡约400多,另外调料包也得1500千焦合300多大卡
要吃就吃三包一次吃吐下次就不想吃了
[quote][pid=507155921,26290755,1]Reply[/pid] Post by [uid=60215376]yazino91bbcc[/uid] (2021-04-11 22:39):
面饼1800千焦每百克,合大卡约400多,另外调料包也得1500千焦合300多大卡
要吃就吃三包一次吃吐下次就不想吃了[/quote][img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
放开吃吃我能吃5包。
这有啥的,不要太罪恶,你下次跑步或者锻炼中途想放弃的时候想着,我上次吃了包泡面,所以应该坚持一下,或者适当加大一点运动量,这不挺好的[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc7a0ee49.png[/img]