The_Don_
2022-04-29T03:12:50+00:00
每个人多少都有吃瘪的经历吧，毕竟总有那种好事的贱人[s:ac:喷]你们对那种因为各种原因，根本没法去追究的，是怎么做到放下的？
实不相瞒，小学时因为自己傻被欺负的经历我都记得清清楚楚，但是想到永远都无法还击就很无奈(虽然我这个想法本身就不太对，没谁喜欢有仇必报的人吧)
我是真佩服那些能释怀的人
[quote][pid=608762129,31797495,1]Reply[/pid] Post by [uid=64055482]普仁法师[/uid] (2022-05-07 11:21):
冤冤相报何时了！？[s:a2:你看看你][/quote]说句不好听的，你要是能还击肯定都会的吧
小学被欺负了3年
那些同学早就没联系了，也不会再有联系了
自己强大了对之前受欺负的经历也就慢慢看淡了
但是那两个老师不会忘记
陈*珠，莫*珊
感觉能记一辈子
[s:ac:哭笑]
他是欺负我了，然后全班带着老师帮我说话。随便就原谅了啊，再不原谅我是欺负人啊。后来大家长大了就知道都是互相闹着玩。
[quote][pid=608763814,31797495,1]Reply[/pid] Post by [uid=60111499]夏沐寒[/uid] (2022-05-07 11:27):
一开始以为时间能治愈一切，后来发现不是时间本身起作用，而是这种事还会发生，下一次再碰到的时候，以牙还牙以眼还眼，指出对方的错误，保护住自己应有的权益，为自己发声。
那种感觉逐渐逐渐就消退了。不甘心、愤怒、难过都是因为自己应得的东西受到了损害，自己做的事说的话应收到的利益、尊严、善待、回报、感激、理解等等。
情绪和情感都是进化出来提醒自己做出反应应对的，正确回击之后，就到了下一步，流程走完了，自然就消失了。[/quote]不知道是自己性格原因，被欺负的当场我一直不敢(或者说来不及反应)去怼他，感觉没法改过来了唉
释怀个几把，平时我想不起来，不代表我以后瞅见她还想不起来
平日该怎么活怎么活，忘掉一切。但是真犯我手里，我为什么要大度
有没放下的，20年以后打了当年老师的耳光，结果进去了。
放个几把下，找机会狠狠报复回去啊，你原谅恶人，谁来保护你？
和别人聊聊这件事吧，看他们怎么看待的。
过去没有现在重要。
没释怀，现在我想起来初中被欺负的事，还是暗骂对方是个傻逼。
初中那几个混混，高中都没考上，去上中专，还有几个中专上一半就因为偷东西被逮了，估计现在还不知道在哪里鬼混，看到他们这样，我当然舒服[s:ac:闪光][s:ac:闪光][s:ac:闪光]
不放下你也只是在折磨自己。
如果你但凡能做点别的事，你也不会问这个问题了。
[s:a2:那个…]以前欺负我的都是一群早熟的，现在看到他们也就1米6*，比我矮一个头，然后我就看淡了。
小学时候被人打了不敢还手，这么多年一直耿耿于怀，如果能回到过去我一定要把他的牙打掉[s:ac:冷]
[quote][pid=608765165,31797495,1]Reply[/pid] Post by [uid=63252356]WXSL[/uid] (2022-05-07 11:31):
不知道是自己性格原因，被欺负的当场我一直不敢(或者说来不及反应)去怼他，感觉没法改过来了唉[/quote]怎么没人给我点赞呢[s:ac:忧伤]
一开始以为时间能治愈一切，后来发现不是时间本身起作用，而是时间会带来修复的机会，这种事还会发生，下一次再碰到的时候，以牙还牙以眼还眼，指出对方的错误，保护住自己应有的权益，为自己发声。
那种感觉逐渐逐渐就消退了。不甘心、愤怒、难过都是因为自己应得的东西受到了损害，自己做的事说的话应收到的利益、尊严、善待、回报、感激、理解等等。
情绪和情感都是进化出来提醒自己做出反应应对的，正确回击之后，就到了下一步，流程走完了，自然就消失了。
愤怒是情绪警告自己受到损害。
焦虑是情绪警告自己现在有问题存在，或者有威胁。
伤心是因为发出善良但没收到善良，善良被背叛。
不甘心是因为自己收到的回报远远低于付出。
束缚感被压制感是因为自己应有的地位、权利受到了限制。
悲伤是因为失去了所爱之人，所爱之物。
自卑是因为自己丧失了竞争力，处于劣势。
快乐是因为发生了对自己有利的事，收到积极情绪(代表被团体接纳，处境更加安全)，收到利益(代表自己生存和生存质量有了保障)。
满足是需求被满足(利益、情绪)，达到了心理预期。
对于性格被动的人，要记得永远用公平公正要求别人，至少达到及格线，有那么个意思，不然自己是不会好过的。