[求助帖] 怎么处理对方一直向你传递的负面情绪呢?

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2021-12-15T03:07:25+00:00

就是两个人在一起

然后对面每天都在说的都是工作上怎么怎么烦

手下人怎么怎么不得力,怎么怎么不顺心,事情怎么怎么多

其实谁的工作又会是一帆风顺呢,我的工作烦心事更多,只是我自己消化了懒得说

因为说了也没啥用,难道对方能给你解决掉?

然后每次接收到这些信息,又不知道怎么说好,安慰吧,次数多了没用,你帮忙吧,总不能放下自己的活不干帮她做事

你当听不到吧,又是不关心

感觉蚌住了[s:a2:惊]
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MudBugKing

学对方一起倒垃圾
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Reply to [pid=573652491,29856782,1]Reply[/pid] Post by [uid=42699321]彩虹小队的咚咚咚[/uid] (2021-12-15 11:16)

对方说我手底下人怎么怎么差

我也说过我的也不行

但这就变成比烂了呀,并不会让对方感到更舒服一点
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[quote][pid=573653339,29856782,1]Reply[/pid] Post by [uid=2417041]游柒[/uid] (2021-12-15 11:19):

对方说我手底下人怎么怎么差

我也说过我的也不行

但这就变成比烂了呀,并不会让对方感到更舒服一点[/quote]并没有想过让对方舒服,单纯让对方明白宣泄负面情绪很恶心
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[quote][tid=29856782]Topic[/tid] Post by [uid=2417041]游柒[/uid] (2021-12-15 11:15):

就是两个人在一起

然后对面每天都在说的都是工作上怎么怎么烦

手下人怎么怎么不得力,怎么怎么不顺心,事情怎么怎么多

其实谁的工作又会是一帆风顺呢,我的工作烦心事更多,只是我自己消化了懒得说

因为说了也没啥用,难道对方能给你解决掉?

然后每次接收到这些信息,又不知道怎么说好,安慰吧,次数多了没用,你帮忙吧,总不能放下自己的活不干帮她做事

你当听不到吧,又是不关心

感觉蚌住了[s:a2:惊][/quote]所以说每个人除了有工作和对方以外有一个或者几个爱好还挺重要的 可以解压可以转移注意力可以让自己精神满足 很多东西内化一下也就不是烦心事儿了 有向对方复述一遍那个劲儿 自己做点自己能沉迷进去的事儿不香么
学会独处 也享受它
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Emanarson

可以一起喷啊,比如说老板xxx,那你就我老板也xxx,资本家都是傻x,然后一起喷老板就完事了
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R1gg2d

学会排遣,学会摊牌,学会转移注意力。
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Tinyricktho

手下人差不是应该开了再招?
没那个权限要么看在钱的面子上忍一忍,要么跳槽跑路。

更现实的办法是开发别的减压方式,比如打开欧卡2 xjb开[s:ac:哭笑]
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Nasoka

港湾是港湾,垃圾桶是垃圾桶
把用来倒垃圾的时间用来拥抱一下,哭一下,看点什么有意思的放松的东西,也能舒缓情绪
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soupster nom

你也倒垃圾,这样就会找到共同语言,倒完后一身轻松[s:ac:哭笑]
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Aqualibrium

Reply to [pid=573653339,29856782,1]Reply[/pid] Post by [uid=2417041]游柒[/uid] (2021-12-15 11:19)

不,你和他一起应和吐槽,一起共鸣也会排解郁闷情绪的。
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Yjb bno

有人谈恋爱是谈恋爱。
有人谈恋爱是为了解决问题——因为寂寞了所以要找对象,因为自己生活压力大要找对象,因为没钱所以要找对象,因为批瘾犯了要找对象。——这样的结果就是,对方不被其视做恋爱中对等的人,而是一个工具,一个解决自己生活问题的工具,从而就会出现你这样的单方面被输出负能的情况,而对方并不自知,负能量你可以消化,但是消化的速度是有限的,在负能消化不完堆积的时候,你的忍耐就越来越吃力,现在已经蚌埠住要发帖倾诉了,接下来差不多快对他爆发了,然后对方还不自觉自己做错了什么,因为他确实不会有那个意识,他意识不到自己无意识行为下做的有何不妥。
所以我觉得这个事情还是得尽早的和对方谈一谈,你不是谁的情感垃圾桶,你是你自己,你也有你自己的诉求和情感,被压抑久了,迟早药丸。
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Reply to [pid=573653720,29856782,1]Reply[/pid] Post by [uid=42699321]彩虹小队的咚咚咚[/uid] (2021-12-15 11:20)

我也这么想过,算是委婉的让对方晓得,这种做法毫无意义

但实际上到最后,就是跟你话越来越少,甚至不交流,因为说了没用
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Starring

直接帮着一顿损,往死里输出,这样媳妇儿看了爽,你喷够了也爽了
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BluFirePhoenix

叼她一顿[s:ac:哭笑]我男朋友就是这样对我的,虽然很伤心甚至想分手还是被哄回来了,好很多,对着他输出的负能量大大减少。不过最主要还是自己看了点心理书。
推荐她找点心理书看看
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CaliFizz

有的时候自己心里其实没什么垃圾,
但听别人一说,
很多原本不认为是垃圾的事情看起来也像是垃圾了.
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N3v3R3nD

我曾经历过,陪对方一起吐槽,帮对方干活,但后来发现对方从来不分享高兴的事,全是负面的,一年多后,我实在受不了了,想了个法子,把对方作走了。
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[quote][pid=573773913,29856782,1]Reply[/pid] Post by [uid=1386367]BLuemoor[/uid] (2021-12-15 18:29):
我曾经历过,陪对方一起吐槽,帮对方干活,但后来发现对方从来不分享高兴的事,全是负面的,一年多后,我实在受不了了,想了个法子,把对方作走了。[/quote]对,我也是一开始开导,帮忙,一起吐槽什么的都试过

但是效果并不好

有时候一句不和你说和谁说?你都不知道怎么接

然后接下来不指望说帮忙解决问题,难道连倒苦水都不行么?那就不说了吧…

但是对于我来说,这些工作上的事情我咋去帮,也确实解决不了,又不能叫别说了
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KrisXXI

只要同意就行了[s:ac:汗]
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♡𝙷𝚊𝚖♡

一起骂啊,骂完才有精力面对新一天的鸡毛啊[s:ac:黑枪]