皮卡烤秋
2021-06-19T15:17:00+00:00
这段时间不在家里，一人居里尬舞啥的也施展不开，健身环的话是不是有个瑜伽垫的空间就够了？有氧拳击呢？
健身环的需要活动范围大不大
Bosco
至少要有瑜伽垫转个圈的面积，有些动作需要躺下的
Saucyy
一个瑜伽垫的范围就够了，大概就是一个人躺下做仰卧起坐的范围就够了
СЭЭЭЭЭЭЭЛЭЭЭЭЭЭМ
1l说的差不多，毕竟有些踏步动作，还有一些平板撑登山式或者船式要趴下或者躺下的。有氧拳击的要求范围肯定比健身环大，后面有不少踏步出拳，要求后退前进左右闪躲什么的。
LeSsThAnMe89
躺在瑜伽垫上，大腿抬起左右张开，这个应该算需求空间最大的动作之一了，留出能做这个动作的空间基本上就没有问题了。
AgunngDwi
动作可以选，特别占地方的动作可以不玩，所以还可以更小。
而且有静音模式，不会吵到楼下。
而且有静音模式，不会吵到楼下。
Rednash
1.8mx1.2m就够了
Axweeeel
你去手里拿个脸盆，做方向盘状，做一套广播体操，不会碰到周围物品就差不多了
Che. Ornerg. Eul.
几个瑜伽姿势需要稍大点的活动空间，不过也就比瑜伽垫稍大一点
annkinel
一个瑜伽垫的范围
planet
有氧拳击也几乎一个瑜伽垫的空间就够，左右防前后垫步动作都是对称的，有一个左移动会很快接一个右移动让你回到原始位置
Sylvatec
一张单人床差不多
TesTres
基本就是一套广播体操的范围