中年人如何缓解突然而来的巨大焦虑感?

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WickedStormyy

下班坐车里发半个小时的呆,到家再在车里发半个小时呆,听听歌,抽抽烟,闭闭眼,养养神
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Legacy aka Dede

你需要一辆保时捷[s:ac:闪光]
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OsirisPT

[quote][pid=520449857,26986212,1]Reply[/pid] Post by [uid=63162418]Paipai2021[/uid] (2021-05-31 12:49):

下班坐车里发半个小时的呆,到家再在车里发半个小时呆,听听歌,抽抽烟,闭闭眼,养养神[/quote]我也是,一般在车里一个人坐一坐,但是这波焦虑完全没有缓解
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Flawz

没办法,结婚生子背房贷的中年男性日子太难过

否则你以为躺平为什么能大行其道……
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ACTOR

麻木了就莫得压力了,有焦虑说明你还有希望,加油
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Zakattak

找一个爱好,不要管别人的嘴

钓鱼
盘串
木匠

一个人,长时间,重复性
会好过一点
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evander

有事干事,没事打打游戏,有啥好想的?
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Dongle1

打坐。
管住老婆。



亲测有效。
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Rubymon

甜硬料,褪黑素

醒来精力充沛
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Cirmentia

焦虑什么?说来听听呗
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Iukas

躺平……
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sprub

没办法缓解,一个人呆着的时候我都感觉自己抑郁了,在人前还要装模作样的。 [s:ac:呆]
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kronnosmicon

玩游戏啊,那种比较花心思的游戏