LongDab69
2022-05-21T12:08:13+00:00
早餐我不喜欢吃碳水，都是炒6~10个鸡蛋，放点盐，然后喝杯牛奶，这么长期吃有没有副作用？
每天吃6~10个鸡蛋，吃多了有没有什么风险？都是炒鸡蛋
Arkemetes
水喝太少的话会肾结石吧
CRS22
据说没关系，注意盐别放多了。
n1c0201
胆固醇含量过高，增加肝脏与肾脏的消化负担
BobaK1ng
胆固醇？其他的应该没啥问题
HNYBadgerOG
对肾脏有负担 一天2-3就行了 没必要那么极致。
Recklesss
[quote][pid=613257235,32047446,1]Reply[/pid] Post by [uid=26318419]Phoenkyma[/uid] (2022-05-25 20:12):
水喝太少的话会肾结石吧[/quote]碳水不是水[s:ac:喷]
水喝太少的话会肾结石吧[/quote]碳水不是水[s:ac:喷]
Shoopy
你吃我推荐 我吃我不吃
Happier
炒这么多油不少吧，注意运动，食源性胆固醇虽然没那么多但是你这么造也有点夸张了，我早上就吃2个煮的+牛奶
jg
食量不小。。。是早餐6~10个鸡蛋，一个人吃？
LongDab69
[quote][pid=613257235,32047446,1]Reply[/pid] Post by [uid=26318419]Phoenkyma[/uid] (2022-05-25 20:12):
水喝太少的话会肾结石吧[/quote]水也没少喝，我都是泡那种袋装枸杞，晚上的时候连枸杞一块吃了
水喝太少的话会肾结石吧[/quote]水也没少喝，我都是泡那种袋装枸杞，晚上的时候连枸杞一块吃了
SpaceDuck
吃多了会吃够
r3t_r0.exe
[s:a2:不明觉厉]有无早餐图，6-10个炒鸡蛋是多大量....
SeisoSpeedy^-^
肾代谢有压力
我200的体重吃4个都要间隔几天
我200的体重吃4个都要间隔几天
basically a pufferfish
炒蛋的时候少放油
Dyslecksick
我喜欢炒点青椒
Jacole
如果每一天都吃6个，我只能说牛比[s:ac:哭笑]
悠着点，肝肾可不是拿来这样造的
悠着点，肝肾可不是拿来这样造的
Atomic!
楼主在马桶问这个也是自讨没趣了。
然后也毫不意外地涌现了大量什么肾脏负担，肝脏负担，吃4个如何如何的睿智回复。
然后也毫不意外地涌现了大量什么肾脏负担，肝脏负担，吃4个如何如何的睿智回复。
pepegers
喝水会死 建议赶紧自己动手.
satiss
蛋黄少吃一点，吃三个就足够多了
蛋白随便吃
蛋白随便吃