[生活]联动[也救过我的狗命]

刚看到一个帖子说nga老哥治好眼睛和头疼的，本人潜水多年，最近几个月可能换上了焦虑症，晚上睡觉入睡没问题，但会莫名其妙醒过来几次。白天会觉得喉咙里堵堵的不舒服，但吃东西喝水的时候就感觉不到。
吃ssri抗焦虑药有段时间了，病情有点好转，安眠药试过好几种，氯硝西泮、艾司佐匹克隆、米氮平、曲唑酮、多虑平吃了后夜里还是会醒。反正现在艾司西酞普兰每天固定吃，晚上安眠药不知道该试啥？
不知道nga大夫有没有啥良招。