Hyperrrrs
2021-02-20T12:57:16+00:00
最近每天六点左右在家边上快走一小时
早起快走一小时对健康有好处吗
Chase.
[s:ac:抠鼻] 注意保护好膝盖, 买个护膝就行, 还有, 走路注意安全
tychan
快走不会，早起会，早起就需要早睡，合理的时间会让人更精神
Candy Shhlam
[quote][tid=25620322]Topic[/tid] Post by [uid=40816197]Tittouch[/uid] (2021-02-20 21:02):
最近每天六点左右在家边上快走一小时[/quote]有很大的好处
最近每天六点左右在家边上快走一小时[/quote]有很大的好处
Candy Shhlam
[quote][pid=494672960,25620322,1]Reply[/pid] Post by [uid=60766025]Mazexal[/uid] (2021-02-20 21:04):
[s:ac:抠鼻] 注意保护好膝盖, 买个护膝就行, 还有, 走路注意安全[/quote]....走路不伤膝盖的 快走也不会
[s:ac:抠鼻] 注意保护好膝盖, 买个护膝就行, 还有, 走路注意安全[/quote]....走路不伤膝盖的 快走也不会
jasoncapraru
太阳没出来之前不要运动。
Hyperrrrs
[quote][pid=494673421,25620322,1]Reply[/pid] Post by [uid=202815]夏班达[/uid] (2021-02-20 21:06):
太阳没出来之前不要运动。[/quote]等天亮了才出发
太阳没出来之前不要运动。[/quote]等天亮了才出发
tacehtvaS
生命在于运动，这句话一点也没错。
Altheran
[quote][pid=494673511,25620322,1]Reply[/pid] Post by [uid=40816197]Tittouch[/uid] (2021-02-20 21:06):
等天亮了才出发[/quote]梦已经醒来 心不会害怕
有一个地方 那是快乐老家
它近在心灵 却远在天涯
我所有的一切都只为找到它
哪怕付出忧伤代价
也许再穿过一条烦恼的河流
明天就能够到达
等天亮了才出发[/quote]梦已经醒来 心不会害怕
有一个地方 那是快乐老家
它近在心灵 却远在天涯
我所有的一切都只为找到它
哪怕付出忧伤代价
也许再穿过一条烦恼的河流
明天就能够到达
Augraj
[quote][pid=494672960,25620322,1]Reply[/pid] Post by [uid=60766025]Mazexal[/uid] (2021-02-20 21:04):
[s:ac:抠鼻] 注意保护好膝盖, 买个护膝就行, 还有, 走路注意安全[/quote]没受过伤的，走路必要护膝的
[s:ac:抠鼻] 注意保护好膝盖, 买个护膝就行, 还有, 走路注意安全[/quote]没受过伤的，走路必要护膝的