Y A N N.
2021-01-21T08:44:54+00:00
工作后，就上个白班，晚上回家吃完晚饭困的一笔。
玩会儿街霸5就要睡觉了。
健身什么的，也就周末搞点花拳绣腿。一周跑一次步。
说实话健身对我造成的心理负担比较重，跑步在我眼里并不是一件愉快的事，而是痛苦的。
也越来越肥了，现在身高174，体重将近140斤。
上学时，感觉时间不够用。觉得睡多了真是浪费。
现在坐在办公室里，恨不得眯一觉。
建议自己创业，为自己而活和为别人而活动力肯定不一样。
说实话，很难了。以前上学那会儿，只要第二天没课。或者第二天课很晚，那都是天不亮不睡觉的。
现在毕业四年多了。每天固定作息以后，头一天睡得晚第二天早上还是会按时起来。整个人浑浑噩噩难受一整天。而且熬夜一旦超过一两点，整个人脑子都糊的不行
[quote][pid=489193180,25326218,1]Reply[/pid] Post by [uid=35139809]qq379354925[/uid] (2021-01-29 16:50):
我174，都150斤了，但感觉自己不是太胖[/quote]我也是174， 140几左右，感觉一不小心就会变肥了，一个星期三三次步，对身体，最起码对啪啪啪提升很大
我现在每天健身，体能应该比读书的时候还好，但是精力是真恢复不过来。
熬一次夜的话，2天才能恢复好。
[s:ac:哭笑]星期三晚上通宵了，星期四坐了4个小时火车，睡了四小时，昨晚2点睡的，今天13点30起的，现在还感觉有些困
玩了一下午加一个通宵，早上吃了顿油条又精神抖擞的去上课，现在可不敢了，我怕猝死。
17年毕业 工作日1点睡觉 周末正常3-4点睡觉 然后周一就是折磨 回想一下 和大学差距不大 主要是现在哪怕3-4点睡 第二天最多11点就醒了[s:a2:大哭]好想体验以前那种一睡一整天的感觉啊
不可能，
你22岁过后，就是T0.5了，
T0只维持到22
随便通，读书时候一直挺昏睡的，上班以后各种精神，通个宵更是家常便饭，就是通一次cd有点长[s:ac:哭笑]