luckyspacenerd
2025-04-10T02:03:46+00:00
年近30了脸上还是经常爆痘，脸上一堆痘痕，2月开始使用博乐达水杨酸刷酸一个月后反而感觉爆痘更严重了，目前的洗脸方式是至本洗面奶+科颜氏面霜，请问：1、怎么减少爆痘；2、不医美的情况下怎么减轻痘痕？
水杨酸有点过时了，最新的是阿达帕宁，副作用更小
黑色素痘印就等呗，过俩月不就消了
如果是痘坑的话那只能光子嫩肤了
还有别光想着什么护肤品这啊那的，脸洗干净，毛巾注意通风消毒
痤疮杆菌死完了你这辈子就再也不会长痘了
保持良好的作息，早睡早起，清水洗脸，可以买洗脸棉巾，这么热的天就别用面霜了，可以尝试下ipsa的爽肤水，好像叫流金水
总结下就是良好的作息+保湿，比较严重就先去医院看
[quote][pid=818688113,43824827,1]Reply[/pid] Post by [uid=62580575]兔子来咯[/uid] (2025-04-15 10:26):
保持良好的作息，早睡早起，清水洗脸，可以买洗脸棉巾，这么热的天就别用面霜了，可以尝试下ipsa的爽肤水，好像叫流金水
总结下就是良好的作息+保湿，比较严重就先去医院看[/quote]洗面奶清洁力太强也不好的，男性又不化妆，清水洗脸就够了
良好作息，不要胡吃海喝，另外补充好维生素(可以B站搜一下)非常重要，亲测有效
[s:ac:哭笑]爱爆痘的话，先问你一句喜不喜欢喝牛奶？
我反正喝牛奶以后就容易爆痘
戒糖，戒奶，爆痘是你皮下的痘需要发出来，根源还是饮食跟作息
我推荐一个小众的吧， 拜耳二硫化硒洗发水，洗脸也行
我把洗脸的毛巾换成了洗脸巾就好多了[s:ac:赞同]
毛巾用久了挺脏的，洗脸巾虽然有点浪费但是相对来说稍微干净点，或者用洗面奶和流动水洗完脸用纸巾蘸干脸上的多余水分也行。痘坑的话点阵激光和微针都尝试过，有效果但是不是一次就能到位，剧痛无比简直折磨。护肤品祛痘的话个人感觉是没啥用的，只是勉强维持稳定这样子，目前个人偶尔起痘涂点壬二酸啥的，有的时候是消下去有的时候是加速成熟，死马当活马医了
楼上总结挺全，加个出门涂防晒。你爆痘先别刷酸，白天班赛晚上阿达涂痘
[quote][tid=43824827]Topic[/tid] Post by [uid=41706569]灰十丶[/uid] (2025-04-15 10:04):
年近30了脸上还是经常爆痘，脸上一堆痘痕，2月开始使用博乐达水杨酸刷酸一个月后反而感觉爆痘更严重了，目前的洗脸方式是至本洗面奶+科颜氏面霜，请问：1、怎么减少爆痘；2、不医美的情况下怎么减轻痘痕？[/quote]我用洗面奶就长痘，你停了就用清水洗脸试试
市面上的那些祛痘药我基本都试过，阿达帕林，克林霉素什么的，最后发现最适合我肤质的是壬二酸，基本上痤疮一两天就能消下去，但会留黑色的痘印，你可以试试
[[医学博士]比油腻中年更可怕的是成为油腻青年！男孩子如何保护好自己？-哔哩哔哩] [url]https://b23.tv/zx7A5km[/url]
看完就知道你真的会洁面护肤吗？容易起痘的皮肤脆弱的不行，还刷酸你不爆痘谁爆痘，楼上迷信清水洗脸的，小众偏方的真是网上发言不用负责，害人不浅
[quote][pid=823742716,43824827,1]Reply[/pid] Post by [uid=65935182]pposwof[/uid] (2025-05-18 22:49):
如果楼上的方法都不好使，就只能上泰尔丝了[s:ac:blink][/quote]确实，异维A酸抑制油脂分泌，不仅痤疮没了，头皮屑也能搞定。
我也是30多还爆痘的人。楼上的方法我都试过，没多大用，有的人天生油脂分泌过于旺盛。只有一种终极治疗手段：口服异维A酸，不过副作用非常大，对肝脏有损害，准备要孩子的不能用，口唇干到发炎。刚开始服用还会把隐藏未发的痘痘全部爆发出来。但是坚持服用效果也非常好，从基本上解决痘痘的问题。建议在三甲医生的指导下服用。