Voski
2022-03-25T17:34:51+00:00
看up去公园坐健身挑战,俯卧撑,吊杆之类的。
初高中的学生给up薅哭了[s:ac:呆]
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中考考体育的[s:ac:呆]而且初中高中真的是体质的巅峰,我现在是个手无缚鸡之力的肥宅,当年也是中考体育满分,能跑市里长跑的,视频封面说的那个拍手俯卧撑也就是我们当时集体锻炼的项目之一罢了,人均二三十不成问题的[s:ac:汗]真大佬我都不说了
我感觉高中初中真的身体好,八百米、1000M都能跑,大学4年长了30斤。。。直接就无了
[s:ac:哭笑]我中考那会一分钟260个跳绳,号称考场打桩机
现在180都难
我大四跑1000米比大一的时候多一分钟[s:ac:哭笑]
学生时代主要闲吧,压力不大,按我自己来说工作之后一直保持锻炼,运动能力绝对吊打初高中时候的自己
河北这边中考男生1000米满分是3分34秒。
现在让我想象,我都想象不出来当年自己怎么拿满分的。
关键是体重和骨骼密度啊。
正常生长状态下肌肉力量的成长和你体重的成长不成正比的,如果研究一下各地运动的青训队就知道,大把大把的“天才”虽然训练年限在涨,但是成年后的成绩较之巅峰可以说基本无进步甚至还有退步的。
少年看下限,青年看上限
中考1000m3分40秒满分,自那以后就没跑过这么快了
是这样的,中考当年1000米3分23,立定跳远2米5,一分钟跳绳230,人生巅峰[s:ac:哭笑]
初中时中考要考体育,我们体育老师直接让我们背着手绕操场蛙跳[s:ac:晕]我永远都记得那上楼梯都抬不动腿的感觉…………更别说下楼………………那时候戳自己大腿那肌肉真就跟石头一样
现在嘛[s:ac:哭笑]别说绕操场蛙跳,让我蹲三组深蹲我就不行了
想当初,我每天绕操场跑四十圈以上[s:ac:茶][s:ac:茶][s:ac:茶]现在?跑个五千米就喘[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
[s:ac:喘]以前奥山打通宵,早上9点出门打球到下午。
我初中还能打篮球一打一下午呢,上了高中就只能跟着学校一起内卷,到了大学更是直接变大胖子
[quote][pid=599829773,31297847,1]Reply[/pid] Post by [uid=1698211]幻觉无极限[/uid] (2022-04-01 08:46):
[s:ac:喘]以前奥山打通宵,早上9点出门打球到下午。[/quote]确实,我现在30多了,都不敢通宵,真的要是通宵完了接着运动怕不是立即猝死。。。