讨论点儿正事儿,58如何改变自己的体态

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Undead Wolverine

2020-08-03T14:50:57+00:00

目前肥宅,目前自己看自己的录像觉得有点儿猥琐。
总结下来,有点儿驼背,走路姿势不好看。
请问大家如何什么方法可以比较好地改善体态?