[roll个26][已重roll,明年见]今天生日,感谢去年的自己,庆祝自己成功减肥70斤

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RichardLA

2025-07-22T01:54:50+00:00

中奖的老哥放弃了 那我重roll一个人吧 截止3号0点吧 还是老规矩 回复里抽一个 抽到我自己就重roll附加一个
已重roll,明年见啦!
roll在83楼啦,明年的今天(我记得的话)还会来roll,到时候看看一年后的变化,有缘点进帖子对减肥有疑问的也可以私信或者直接回复问我,知无不言,当然你直接看我下面链接的帖子也行,我其实能说的基本都在那里面了

99年生的,今天就26岁了,数字本身不是什么特殊的数字,但过去一年应该可以说是我目前活了26年最有意义的一年了。

我大概小学四年级的时候把自己吃成了个胖墩,之后十多年都是越来越胖,最后最高到了210斤。因为长期肥胖不敢交朋友,也不想让别人看到自己臃肿的身材,所以前面十多年基本自己一个人在家里宅着,非必要不出门,朋友也几乎全是网友,现实生活就两三个同学有在联系,真就是那种阴暗的肥宅,所幸感觉除了自卑以外,心理还算健康。

减肥的动机大概来源于自厌情绪吧,当时看到体重秤上的数字,对自己产生了一股很浓烈的厌恶情绪,不夸张的说当时有点想用头撞墙……也是十多年来头一次情绪崩溃(其实哭了一晚上),隔天倒是马上恢复好,决定开始减肥。 死胖子心态倒是挺好的
去年9月开始减肥,截止今天减了70多斤,也开始健身了小半年了,可以算是脱胎换骨了 重新做人 。图就不贴了,感兴趣的可以翻下我在健身区发的那个帖子。
以前也算是个极度敏感自卑的人,这次减肥不仅是肉体上的改变,也是一次对心灵上的重塑,希望明年的今天我能比现在更开朗自信一点吧。 最好能遇上灵魂伴侣,虽然感觉希望渺茫

其实一直感觉自己活得挺失败的,中考的时候因为两分之差,少了个A评级,跟重点高中失之交臂(分数是够的但是重点高中要求全A),被这个结果打击到了,高中也没好好读,最后稀里糊涂上了个二本末(当时说法是这所大学考公考研强校,我还以为学校有什么政策扶持,实际读完全靠学生自己)毕业后家里托关系找了个工作,钱不多事不少,工资勉强够自己在厦门过活,同龄人都能给家里汇钱了,我还经常被老妈问钱够不够花,不够要说 虽然从没要过钱,但也挺挫败的 ,节日送个礼物也都得攒个把月,现在这大环境我也不敢随便离职找出路,凑合过吧,希望明年能有什么转机……

打算养成习惯一年开一个帖子记录下一年里的收获,本来想发水区,怕冲水就发晴风村了,不知道符不符合版规(好像没看过有人发roll帖)。钱确实不多,26岁就roll个26吧,看不上这点钱也可以提个力所能及的要求[s:ac:怕],截止26号0点,从回复里抽一个。没忍住自己回复多了,要是抽到我自己就另外重roll再附加一个

对减肥有想法的有疑问的也可以直接私信或者帖子里问我,也算是小有心得,知无不言
顺便问下有没有跟我一样胸部因为肥胖疑似雌化的小伙伴,想问问都是怎么解决的,接下来一年想主要解决下这个问题,也算是我自卑的源头之一了
ps:我还是贴一下链接吧,比较方便[url]https://bbs.nga.cn/read.php?tid=44605954[/url],这个是我这半年来减肥的心得和变化,看完还有不明白的点可以继续问我(不过我感觉已经讲的很细了)
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Sad Dynosaur

生日快乐,陌生人的祝福,人生就是如此,不如意十之八九,要乐观向前。
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生日快乐,小哥
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Ricky Grimes

[s:ng:心]祝福老哥
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2uka

我感觉很幸福啦。换过来说,家里不需要你寄钱,可以自食其力,在这就很不错了,不必迷茫,我感觉你都能减肥下来,其他事更是小问题
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AnGrY nOoB

生日快乐
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减肥获得对身体的控制权,这是很好的开端,未来加油,保持对生活,对自己生命的觉知,不浪费每一次体验的机会,即使在纷繁复杂的社会关系之中也能永葆赤子之心
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RichardLA

Reply to [pid=833320739,44690540,1]Reply[/pid] Post by [uid=66635698]weax[/uid] (2025-07-25 10:24)
毕竟减肥这个事,越做正反馈越足,但是其他方面我是真的一点办法都没有,也不敢踏出舒适区[s:ac:哭1]感觉自己好无力,没办法改变现状
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RichardLA

[s:ac:怕]小顶一下帖子,对减肥有想法的老哥也可以问我问题,知无不言
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hyperjoshua

你多高啊
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avi

小帅哥生日快乐!祝福虽然不值钱,但的确会让被祝福的人很开心。😊
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BobbyJplays

同龄人,我也减重了40斤,雌化胸只能通过手术解决啦。加油!共勉!
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Demo

祝你更好,陌生人,愿风指引你的道路
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Zaner_Fire1

真巧啊,明天我生日
祝你生日快乐bro
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Keeganx

恭喜恭喜
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生日快乐,老哥!
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Reply to [pid=833353157,44690540,1]Reply[/pid] Post by [uid=39320406]明月落[/uid] (2025-07-25 14:01)
175[s:ac:哭笑]没谎报
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RichardLA

Reply to [pid=833355175,44690540,1]Reply[/pid] Post by [uid=41398342]YELLLLLLL[/uid] (2025-07-25 14:17)
还是想尽量不开刀,不然休息影响健身了[s:ac:瞎]
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RichardLA

Reply to [pid=833356178,44690540,1]Reply[/pid] Post by [uid=38308583]sapthyn[/uid] (2025-07-25 14:25)
那提前祝你生日快乐[s:ac:goodjob]