怎么让 浮躁的心情(因为失恋) 安静下来

你也去结婚

运动，娱乐，一切可以让你的脑垂体分泌多巴胺的活动。

你那个(括号)让我理解成，你前女友不结婚就一直是现女友

所以我没理解错的话，你前女友一直踩两条船直到她结婚？[s:ac:呆]

短期：冲到失去意识(狗头)
长期：坚持做一件能让你快乐的事，锻炼如长跑、登山，娱乐如游戏(老头环淦就完了)、唱歌，总而言之，把自己的时间表塞满充实到不去想这些有的没的就够了。