华西医院:垃圾食品、红肉、碳酸饮料等,会降低雄性激素水平

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Hippo

2021-12-07T04:53:48+00:00

睾酮(testosterone),又叫睾丸素,是最重要的雄性激素,由男性的睾丸或女性的卵巢分泌,肾上腺亦分泌少量睾酮,维持正常性欲及生殖功能,还具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用,睾丸素水平高的运动员就往往更成功。

近日,四川大学华西医院的研究人员在 The Journal of Urology 期刊发表了题为:The Association between Dietary Inflammatory Index and Sex Hormones among Men in the United States 的研究论文。

该研究表明,经常吃促炎垃圾食品的男性,尤其是肥胖的男性,更容易出现睾酮缺乏症。

在该研究中,研究人员分析了全国健康和营养检查调查的4151名男性的饮食炎症指数与睾酮缺乏症之间的关系。所有参与者都提交了一份24小时营养问卷,并接受了性激素测试。每个参与者的DII是根据食物史问卷估计的。

通过计算,DII分数范围从最抗炎到最促炎。总体而言,大约26%的男性患有睾酮缺乏症。

研究发现,促炎饮食最多的男性与抗炎饮食最多的男性相比,睾酮缺乏的几率高出约30%。在调整其他混杂因素后,相关性仍然很大。

在经过全面调整的分析中,肥胖且DII较高的男性患睾酮缺乏的风险最大。肥胖且DII较高,与DII较低的肥胖男性相比,睾酮缺乏的几率高出近60%。

研究结果表明,吃促炎饮食的男性,尤其是肥胖的男性,更容易出现睾酮缺乏症。

同时,研究人员也指出了本文的局限性,例如DII是使用有限数量的抗炎和促炎饮食因素计算出来的。研究人员强调,这些发现并不能证明因果关系,但结果确实支持了之前的研究,即促炎饮食会导致睾酮缺乏,以及其他潜在的使人衰弱的健康问题。

尽管如此,研究人员表示,少吃促炎饮食,可能是减少累积炎症负担的可行方法,可能会导致睾丸激素水平升高。

信源:[url]https://doi.org/10.1097/JU.0000000000001703[/url]
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Tjmaxmillion

没事,反正胖子也没女朋友,雄性激素多了反而憋得慌
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PurpleHaze

人胖丁丁短那不是随便说说的[s:ac:呆]
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TRiiXS

传下去:可乐杀精[s:a2:doge]
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das

那岂不是可以防止脱发?
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Fel._.

也就是说吃这些可以防止雄脱吗?
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Jahmobbin

麻痹我头发快掉光了专家们才发明这个,真是赔了毛又折鸡
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Countrybreed

没明白最后一句话什么意思
模棱两可的 少吃促炎食物促睾?
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JebThePirate

好家伙[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]原来大家更关心头发
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SeisoSpeedy^-^

垃圾食品 红肉饮料战士
一天一发
去你妈的专家
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ウェイウェイ

[s:a2:doge]看来牙不好的牛纸一般也不行,学到了.jpg
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Trigozen

我还想转给家里看,全是英文他们看不懂啊。总不能直接转论坛链接吧[s:ac:哭笑]
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Tarik

所以什么叫营销号。论文说肥胖影响睾丸酮,你说喝可乐,红肉垃圾食品。建议改成摄入碳水,点击会更高。
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Eugene

这玩意不是脱发的主要因素吗?[s:ac:茶]
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Brolando

假的
有相关性,没有因果性
意思就是,喝水的人100%都死了,不代表喝水会死
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feels

不是因为脂肪会分泌雌性激素么?脂肪越多雌激素越多就减少睾酮
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hard-kies

Reply to [pid=573159060,29830346,1]Reply[/pid] Post by [uid=63712844]一飞白雪[/uid] (2021-12-13 13:17)
假个屁
肥胖降低睾酮水平早就被证实了
你说这篇在水论文还差不多
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CntCordiceps

懂了。喝阔落,不掉头发[s:ac:blink]
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Apollow116713

这屁放的,不吃红肉怕不是更娘炮
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Ghostop

是,鄙人体重220斤,常规状态3cm,勃起7cm