ghostboy
2021-01-22T08:23:19+00:00
把鸡肉切块,姜蒜料酒腌制一下去腥,另一边锅里煮着土豆洋葱咖喱什么的,差不多了放进鸡胸肉,出锅的时候就会发现鸡胸肉很柴,有没有啥办法让鸡胸肉变得嫩一些的?
可以考虑裹点淀粉,用生油抓匀,这样好一些,还有我做咖喱会先用正常方法把肉炒熟再放洋葱土豆,担心土豆不好熟可以切小点
捶打,腌制,肉里分次加水搅拌吸收,淀粉搅匀,最后加油,还有就是靠余热闷熟,鸡胸肉是挺容易柴的,用油脂多一些的鸡腿肉做好吃很多
想不柴的基本只有一个办法,
腌制一定不能切块,
一定要整块煎,或者煮,
对火候掌握要求很高
腌制好的大火煎金黄,这样可以锁住水分,
接下来也是不要切块煮,无论是放咖喱里面还是上烤箱,
这样会非常多汁(火候掌握要很好)
急冻鸡大胸为例,两面煎金黄之后烤箱时间大概是180度 5-6分钟的样子,看鸡胸大小,有可能不熟,也有可能 太熟我自己做了几十次也掌握不了,
切开不熟就扔进咖喱煮一下就好了,
但是整体不会柴,
应该不会拆,
还有一种方法我上网刚看,好像还行,盐卤法,先拿盐水整块泡一晚,和其他调味料,煮的时候也是不要切,相对会嫩一点,
但是会出很多很多水。
切散也是要先煎至金黄色先,实在要切就越大快越好,
鸡胸肉切块,腌制,进锅里炒一会,等咖喱的锅里蔬菜什么的开始煮的差不多了,再把鸡胸肉放进去。
鸡胸肉我觉得真不适合用来煮咖喱,猪肉,牛肉,鸡腿肉等等口感都更好,鸡胸肉可以炒的比较q弹,但是煮咖喱以后我觉得应该会变柴
可以开挂么,食品添加剂里面的保水剂磷酸盐,超市有的牛肉就是拿这玩意腌的。
我记得好像是保证鸡胸肉内部达到多少度。。之前b站看过个视频,忘记名字了
可以用刀背剁一下肌肉把肌肉纤维剁断,然后用柠檬汁或者雪碧腌一下鸡肉,煎的时候用大一点的火进行封边,然后再放进咖喱里咕嘟几下,火候要你自己多试几次自己掌握。
鸡胸肉柴无非几个原因,肌肉纤维过多过老,火候掌握不好导致肉中的水分流失。
其实用鸡小胸就嫩很多
[quote][tid=25267795]Topic[/tid] Post by [uid=115542]beelay_back[/uid] (2021-01-25 16:30):
把鸡肉切块,姜蒜料酒腌制一下去腥,另一边锅里煮着土豆洋葱咖喱什么的,差不多了放进鸡胸肉,出锅的时候就会发现鸡胸肉很柴,有没有啥办法让鸡胸肉变得嫩一些的?[/quote]
怎么最近天天有咖喱?看得我馋死了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]