[水一帖] 戒烟成功的来说下，头晕和饥饿感持续多久？

如题，烟龄14年，目前戒烟40天。
我能忍受没有尼古丁，但是白天会一定程度头晕，发困。
特别是饥饿感觉，老想吃点什么，目前已经胖了3KG。

如果要一直持续下去，或者说没有稳定预期，这个饥饿感和头晕不结束，比较难受。