j1.
2021-07-04T11:38:58+00:00
缺乏蛋白质，长期高碳水素食，也是脂肪肝的一大因素，脂肪肝反而要少吃碳水，适当多吃牛肉，鸡肉，这些高蛋白肉类，每天最好喝牛奶，蛋白质对脂肪肝有治疗作用，治疗脂肪肝，8分靠饮食，其次才是运动
冷知识，脂肪肝要适当多吃肉，少吃碳水
JacobDiesAlot
腰子压力大
Alert Director
别说了，现在家里老一辈人还觉得肥胖、脂肪肝是吃肉多造成的呢[s:ac:哭笑]
Sintargo
轻度脂肪肝不是减体重就会好么？[s:ac:晕]
electric_
你这…尿酸和脂肪肝选一个？
Leif The Chief
也不算特别冷的知识吧
吃升糖快的碳水，一时半会消耗不掉就会转化为三酸甘油脂，变成脂肪存储起来
吃升糖快的碳水，一时半会消耗不掉就会转化为三酸甘油脂，变成脂肪存储起来
Sir Walterious Whiteforth III
为什么医生给我的建议是少吃动物内脏？
smol4k
综合考虑肝肾胃肠的情况，合理饮食，合理作息，适当减重，遵循医嘱(营养师不知道靠不靠谱)
每个人情况不一样，不能都像你说的这么做的
每个人情况不一样，不能都像你说的这么做的
Karina_25
[quote][pid=531825031,27579296,1]Reply[/pid] Post by [uid=38691489]_午後夕陽[/uid] (2021-07-12 19:45):
为什么医生给我的建议是少吃动物内脏？[/quote]对啊，这里的多吃肉楼主没说清楚。可不是说内脏、五花肉、炸鸡腿。
而是鸡胸肉牛肉这种
为什么医生给我的建议是少吃动物内脏？[/quote]对啊，这里的多吃肉楼主没说清楚。可不是说内脏、五花肉、炸鸡腿。
而是鸡胸肉牛肉这种
j1.
[quote][pid=531825031,27579296,1]Reply[/pid] Post by [uid=38691489]_午後夕陽[/uid] (2021-07-12 19:45):
为什么医生给我的建议是少吃动物内脏？[/quote]动物内脏是要少吃的
为什么医生给我的建议是少吃动物内脏？[/quote]动物内脏是要少吃的
HiVenYT
你这是宁愿吃也不愿意运动啊
Rosie(*´꒳`*)
只能说健康的饮食概念还不够普及，你一说碳水蛋白质人家第一反应你是撸铁泡妞的
Xiang
减肥要做全面体检
不吃碳水光吃肉的话，血压(尤其是低压)，尿酸，血脂都会炸
不吃碳水光吃肉的话，血压(尤其是低压)，尿酸，血脂都会炸
Martis
[quote][pid=531825031,27579296,1]Reply[/pid] Post by [uid=38691489]_午後夕陽[/uid] (2021-07-12 19:45):
为什么医生给我的建议是少吃动物内脏？[/quote]牛肉等高蛋白肉类
和内脏是不一样的
内脏高脂肪
为什么医生给我的建议是少吃动物内脏？[/quote]牛肉等高蛋白肉类
和内脏是不一样的
内脏高脂肪
BlaseLeader887
暑假在家，每天吃黄瓜。
我已经快坚持不下去了
我已经快坚持不下去了