Thunderin
2021-05-23T14:47:31+00:00
楼主去年刚毕业，今年在家脱产考公考事业编，家里人也支持。最近的生活就是白天图书馆晚上健身房。
今年年初的时候楼主身高165，但是体重有156了，平常爱吃炸鸡烧烤，和汽水，标准的肥宅。今年一月初开始决定减肥，一开始去健身房办卡很紧张，因为从来没去过，办了个年卡，小城市也便宜，一年499，还送背包。我是个特别心疼钱的人，因为花了钱就逼自己天天去，慢慢的觉得健身房也挺有意思的。主要是看着自己慢慢的进步，从3公里跑不动到轻松跑十公里，从器械只能拉20kg到现在可以拉50kg，平常注意点饮食，现在已经减了20斤了。
白天在图书馆一半学习一半焦虑，每天最开心的反而是去健身房，跑步的时候可以摸鱼看会电视，最近在看觉醒年代超好看！练的时候和教练聊聊天，请教一下，因为我们这边健身房少，教练就那么几个来回跑，也不卷，教练也不卖课，一般有问题找他们都特别热情。练不动了去撸撸前台的猫(虽然基本都是躲着我)，去和大肌霸老哥们聊天，老哥们都特别有意思，聊吃的，聊妹子，聊怎么减肥怎么增肌，我还学到好多东西。
健身房呆久了真的感受到男人的快乐真的很简单，几个老哥比着做引体向上都能开心好久，约着喝喝酒，找个好吃的店。也可能因为我们这西北小城市，房价全国垫底，生存压力不大吧，基本大伙都挺像泥潭说的躺平的，简单又快乐。
我想不管以后在哪，做什么工作，都希望自己能保持健身，保持这份快乐吧
不过最近老是因为晚上运动完过于兴奋睡不着，老哥们有什么好办法没。
放一张之前三月份整个西北大沙尘暴时候的照片
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202105/31/-7Q2o-g5g1Z16T3cSk0-b9.jpeg[/img]
今年年初的时候楼主身高165，但是体重有156了，平常爱吃炸鸡烧烤，和汽水，标准的肥宅。今年一月初开始决定减肥，一开始去健身房办卡很紧张，因为从来没去过，办了个年卡，小城市也便宜，一年499，还送背包。我是个特别心疼钱的人，因为花了钱就逼自己天天去，慢慢的觉得健身房也挺有意思的。主要是看着自己慢慢的进步，从3公里跑不动到轻松跑十公里，从器械只能拉20kg到现在可以拉50kg，平常注意点饮食，现在已经减了20斤了。
白天在图书馆一半学习一半焦虑，每天最开心的反而是去健身房，跑步的时候可以摸鱼看会电视，最近在看觉醒年代超好看！练的时候和教练聊聊天，请教一下，因为我们这边健身房少，教练就那么几个来回跑，也不卷，教练也不卖课，一般有问题找他们都特别热情。练不动了去撸撸前台的猫(虽然基本都是躲着我)，去和大肌霸老哥们聊天，老哥们都特别有意思，聊吃的，聊妹子，聊怎么减肥怎么增肌，我还学到好多东西。
健身房呆久了真的感受到男人的快乐真的很简单，几个老哥比着做引体向上都能开心好久，约着喝喝酒，找个好吃的店。也可能因为我们这西北小城市，房价全国垫底，生存压力不大吧，基本大伙都挺像泥潭说的躺平的，简单又快乐。
我想不管以后在哪，做什么工作，都希望自己能保持健身，保持这份快乐吧
不过最近老是因为晚上运动完过于兴奋睡不着，老哥们有什么好办法没。
放一张之前三月份整个西北大沙尘暴时候的照片
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202105/31/-7Q2o-g5g1Z16T3cSk0-b9.jpeg[/img]