吃乳果糖已经5个小时了，还没拉肚。。。

[quote][tid=32322553]Topic[/tid] Post by [uid=63710308]闪米特想念阿卡德[/uid] (2022-06-14 20:58):

最近想通肠子，
然后改吃素和断食
买了盒乳果糖试一试
下午喝下去2包，倍儿甜
除了尿增多没别的感受

网上说的也不太行。。。[/quote]咖啡 牛奶 油炸食品+可乐
总能行