回避依恋型人格怎么相处?

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Banana Guy

2021-05-01T21:44:48+00:00

看了下知乎
他需要你得理对方,你需要她不理你。。

[url]https://www.zhihu.com/answer/1241242331[/url]

1.ta们大多从心底里相信“人与人之间的联结脆弱不堪且很大程度上有赖于各取所需”(特别是伴侣关系)。

2.回避型依恋除了不相信爱情之外,更不相信自己是值得被爱的。
,ta们往往会反问你“你到底喜欢我什么,我都不知道自己有哪里好,有哪里值得被喜欢的?”

3.自我价值感低,自尊心薄弱,极其在意别人的负面评价,完美主义倾向。

回避型依恋大多数时候只在亲密关系当中(亲子关系、伴侣关系、或者是极其深交的知己关系)发作,而在亲密关系之外,他们往往是“讨好型人格”。

4.对于亲密关系的问题采取的是回避的态度,且自我安慰为“避免矛盾激化”。

这一点如果有和回避型依恋谈过恋爱的人应该有深刻的体会。

但他们其实并不是不知道沟通的重要性或者不想沟通,而是不想被逼着强迫沟通。

但他们想要主动沟通的时刻又是极少的...所以往往会让伴侣极度抓狂。

5.回避型依恋往往过度独立,在亲密关系当中难以真正依赖伴侣。

因为从小想要依赖自己的赡养者但是得不到回应,所以回避型的人大多都是从小便“回避的孩子早当家”。

所有的事情能自己完成的绝对不会依赖别人去解决,往往会让伴侣感受到不被在乎、喜欢、依赖的感觉,回避型的女生亦如是且更加明显。

他们的思维模式通常是“即使恋爱了,但我还是会自己的事情自己解决,你的事情也不要过度麻烦我,不然我就远离这个弱小黏人的你”。

6.回避内心独白:“你对我爱搭不理的样子最迷人”。

回避型依恋的人往往和性单恋群体容易产生重叠。(但回避型依恋≠性单恋)

那些对回避真诚热恋的喜欢往往会被推开和漠视,而那些对回避型依恋忽冷忽热、付出不多、爱搭不理的人,往往更能让他们着迷和沉溺。

7.他们往往对于伴侣的要求过于理想化,常常挑剔伴侣的缺点,且很少表达爱意和亲密。

焦虑型依恋其实也会在亲密关系的矛盾当中经常挑剔伴侣的缺点,这一点和回避型相似。

但是焦虑型往往在感情愉悦的时候是很喜欢表达亲密和爱意的,但回避型则不然。

他们始终如一地喜欢挑剔伴侣的缺点且羞于表达自己的感情(只是羞于表达,并不是心底没有爱意)。

8.无法真正共情和理解他人的感受(特别是在亲密关系当中),即使是在伴侣那些撕心裂肺的时刻。

其实这么说并不代表回避型依恋是完全冷漠无情和体察不到他人感受的,相反,他们其实很敏感地能捕捉到别人的不愉悦,他们只是不懂得如何真正给予对方想要的走心的理解和陪伴而已(或者说根本不想给你)。

只是他们从小习惯了自己的情绪自己消化,自己的事情自己解决,消化完了解决完了再开开心心地面对彼此。

所以面对伴侣撕心裂肺的那些时刻,他们也希望对方和自己一样消化完了再开开心心地谈恋爱,而不是相互取暖和在那些灰暗的时刻彼此支撑。

9.对伴侣的定义更像是玩偶,需要的时候会把它抱着,不需要的时候就把它晾在一边,但也不允许别人抢走自己的玩偶。

曾听过一个回避型来访者(女生)告诉我“我谈恋爱只是需要男朋友在那里,他就在那里就好”,潜台词是需要一个男朋友,但只是有就行,男朋友在那就行,自己并不想花太多的精力去维护和经营亲密关系,因为这会让她感觉自由被束缚。

所以很多和回避相处的人们如果不懂心理学,不懂依恋类型,也不懂对方之前的成长经历如何塑造这样一个回避的ta的话,极其容易有“我只是一个工具人”“我像是个备胎”“ta需要我的时候才会找我,不需要我的时候不会搭理我”的心态,回避也可以反省自己曾交往过的伴侣是否会有类似的感情评价。

我总结下其特征:
女猎人的感觉;
动不动就吹自己很独立,独立你靠近别人干嘛?
看见微信故意不回,或者很晚才回。
她脆弱的时候需要你陪伴她,你有事她不理你。
真分手后,她会偶尔联络你,复合后又进入上面循环。
看上去很随便,越亲密反而不随便。


如何对付?
如果你是焦虑型,赶紧跑,找个安全型过日子!
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美名其曰:我没有安全感。
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一个字,跑!
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我觉得很怪,就像是敷衍的借口
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Banana Guy

[quote][pid=513606212,26631390,1]Reply[/pid] Post by [uid=60156157]muxiahanyu[/uid] (2021-05-06 06:13):

我觉得很怪,就像是敷衍的借口[/quote]如果是假的还好,如果9条里面有4-6条,说明性格就这种,改不了,碰到了赶紧跑路,不然就浪费时间。
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RysonB

看来我碰到的就是这样的[s:ac:瞎]
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[quote][pid=513606237,26631390,1]Reply[/pid] Post by [uid=61341740]smzdm2000[/uid] (2021-05-06 06:14):

如果是假的还好,如果9条里面有4-6条,说明性格就这种,改不了,碰到了赶紧跑路,不然就浪费时间。[/quote]好的,再仔细学学[s:ac:晕]
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XOXOXOXOX

何必跟自己过不去 ta是有多好看
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Elemental

个人经验
回避依恋型会培养出一个新的回避依恋型

证据 就是在下[s:ac:哭]
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OG $leezy

如果这只是猎人海王的说辞,那不要和骗子谈恋爱;如果是真的,那人生不是玩游戏,时间宝贵,下本找简单的来,谈恋爱都那么喜欢挑战,建议现在去印度当国际主义志愿者
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CaptainFish

谈过的真心告诉你,赶紧跑,裤子都别提的那种跑,什么她/他也不想这样,这不重要,重要的是这种事没得改变得可能………除非他/她实在太香,不然一个字,跑!
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dinful

干舔么?都不给口水的?
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zreddragonz

回避配焦虑才是叫互相折磨
其他类型遇到回避根本没什么事
回避遇回避互相有安全距离 处不下去也是好聚好散
安全遇回避需要磨合 但是相处起来并不难
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TrickaZ

还有什么型的啊?想知道自己是什么型的[s:ac:哭笑]
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xero2phier

相处个p,让ta自己和自己玩去
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ehBlight

[quote][pid=513608261,26631390,1]Reply[/pid] Post by [uid=61006030]何时QAQ[/uid] (2021-05-06 07:02):

还有什么型的啊?想知道自己是什么型的[s:ac:哭笑][/quote]好像分为安全型,焦虑型和回避型三个,百度一下应该有测试。
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銀翼殺手

就是自私自利嘛,说的那么文艺。

总结一句话就是只顾自己感受,别人都是工具。
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KettleChipp

换人 下一个
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Bake

说好听点是回避型人格
说难听点就是想找个不用自己费心维护的垃圾桶
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D-maru

哪来这么多这人格那人格,就是不喜欢你而已