Brefkist
2021-06-18T06:05:00+00:00
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202106/26/-7Q2o-3wkbKlT1kShs-b4.jpeg[/img]
这么大一坨,5斤
减肥减下去二十斤三十斤那得啥样啊
减肥不都是减脂肪嘛
要是我身上都是瘦肉
那
那我减什么啊,直接练肌肉啊
。。。。。。。。。。。。鸽子为什么这么大[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_27.png[/img]
镜头的畸变而已,5斤肉没多大一块
况且人减肥减的5斤里面有3斤都是水
肥肉的话体积还要再大些(xuduo)[s:ac:哭笑]
[quote][pid=527471038,27357744,1]Reply[/pid] Post by [uid=25500734]ahtf123[/uid] (2021-06-26 14:13):
道理我都懂,可为什么她头跟拳头差不多大,脑萎缩?[/quote]你跟女孩子拍照,人家不也是把脸往后藏[s:ac:茶]
拳头靠前当然显得大,胳膊是往前伸的
“肌肉密度是脂肪的几倍”
“减肥减的大部分都是水”
这些谣言还老有人复读
[quote][pid=527473186,27357744,1]Reply[/pid] Post by [uid=14593711]右军校尉[/uid] (2021-06-26 14:25):
“肌肉密度是脂肪的几倍”
“减肥减的大部分都是水”
这些谣言还老有人复读[/quote]如果跑步后马上上称,第二条就是对的
还有同重量肥肉的确比肌肉看起来大
Reply to [pid=527470735,27357744,1]Reply[/pid] Post by [uid=62794701]消逝的羽冠[/uid] (2021-06-26 14:11)其实5斤肉不少了,20块一斤也100块呢,一般我们去超市买肉都不到一斤
[quote][pid=527470722,27357744,1]Reply[/pid] Post by [uid=14364425]赫莱森[/uid] (2021-06-26 14:11):
减肥不都是减脂肪嘛
要是我身上都是瘦肉
那
那我减什么啊,直接练肌肉啊[/quote]不是啊。。。减肥也掉肌肉啊。。。
所以科学减肥就是如何在狂掉脂肪的情况下尽可能得少掉肌肉。。。
Reply to [pid=527475619,27357744,1]Reply[/pid] Post by [uid=388539]smms[/uid] (2021-06-26 14:39)
大多数肥仔 包括我自己
是肉是脂肪一模就知道,不说肚子,就大腿和手臂是最好摸