精力真的好差啊

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toxicnoodle77

2021-05-14T05:35:09+00:00

30岁还没满
上午什么事情没做 到中午就觉得很累了
下午只能做那种很重复性的事情 做变数多一点的事情就感觉巨累
工作了三年了 好多东西都没学清楚 公司也没有什么培训资料
只能凭自己的记忆和经验。但是很累的时候根本就记不住东西。
睡觉其实时间都睡得多 但是效果不好
我本身有十几年的老鼻炎鼻窦炎
现在的情况是去医院检查说没啥问题 挺好的。
其实还是经常不是很通畅
我锻炼了一段时间 确实能解决部分问题。
但是回到家经常7点多了 坚持不下去
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Puneet Sharma

早点睡???
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Loon5587

听说鼻窦炎跟慢性疲劳有联系。
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Killme2008

[quote][pid=517805007,26848100,1]Reply[/pid] Post by [uid=5628022]Unraged[/uid] (2021-05-21 13:37):

早点睡???[/quote]不是早点睡的问题,楼主这种典型的懒,理由无限多……
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うしだぞい

吃芯片,多运动。
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Carp

这边建议你换工作呢
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Sorb

少撸,游泳,有氧运动。
多吃鱼。
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JaKuna

来我码头铲沙子,包你精力百倍。
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bdiggles

是不是很胖,还打呼噜[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
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toxicnoodle77

[quote][pid=517806984,26848100,1]Reply[/pid] Post by [uid=198222]云是水的流浪[/uid] (2021-05-21 13:45):

不是早点睡的问题,楼主这种典型的懒,理由无限多……[/quote]真不是懒
我曾经休息了一个月
再去工作 头三天精力非常充沛
但是第四天就不行了