负能量爆棚的时候怎么处理

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RU シ

进入贤者状态。
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Fredii

我郁闷的时候,会买罐啤酒,坐学校湖旁边一个人喝,喝完就走(有一说一,学校啤酒最后一点真难喝)
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Hibanasan

搁置,[s:ac:哭1]

每次我负能量爆表的时候我都在想。

既然解决不了问题,干啥不解决这没用的话情绪呢?

然后一直想一直想,就忘记抑郁了
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Earleytorise

多逛逛你村,说点反智发言,或者喷一顿反智发言。[s:ac:哭笑]取决于你的负能量到底是哪一种
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Tani

[s:ac:茶]我个人的处理方法:进入自闭状态,转换视角回看导致负能量爆棚的事→得出结论没啥必要→解除自闭状态。不建议学我,仅做参考。
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SoySodium

锻炼,跑步啥的
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ĿoƨƬ☆

如果疲劳睡觉
如果不疲劳锻炼到疲劳睡觉(目的是分散注意力,锻炼时候注意力会集中在锻炼上,切忌过量)
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icytice

去健身吧!另外不要听伤情的歌曲。
还有把跟负面相关的东西都丢了
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Cubo

健身,暴饮暴食,一个人骑车,走路,跑步,找个没人的地方呆着。
因人而异。
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TchnoupA7

来泥潭和人对喷呀
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zaizen

撸铁,真的有用
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𝓐𝓼 𝓛𝓸𝓼𝓽 𝓪𝓼 𝓐𝓵𝓲𝓬𝓮

冲,喝酒,巧克力,甜食,睡觉
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Childish-xD

适当运动一下 人的情绪也和身体代谢有关
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Dantere

[quote][pid=619746467,32405814,1]Reply[/pid] Post by [uid=63308602]猫爷古尘[/uid] (2022-06-21 19:00):

我郁闷的时候,会买罐啤酒,坐学校湖旁边一个人喝,喝完就走(有一说一,学校啤酒最后一点真难喝)[/quote]学校还有啤酒厂?
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CaliFizz

不失眠建议睡觉,失眠建议运动
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KURI KAME

生活不如意?不如来健身![s:a2:lucky]
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Black_Rusta876

吃顿好的[s:ac:茶]
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Kata

撸铁哇………………
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khanhnguyen

在nga找一个版块 杠一会