三十五岁,疲惫,睡眠差,无力,到底是肾不好,还是肝不好

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JustinKUEHN

2022-06-22T06:50:51+00:00

就疲惫,乏力,睡眠短。到晚上就没精神。
每次去医院都被医生一句多休息打发了。
感觉自己也没啥大病,没什么好说的。。平时也想不到,最近某音老是推那什么汤恩贝护肝片,他写的症状都能对上,不知道是不是精准营销。
就这些问题,一般是肾的原因多呢,还是肝的原因多呢。。
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HMOODY22

少刷短视频多锻炼
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M0e

三十五岁也不算年纪大,怎么对健康的认识还局限于某个器官的问题呢
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DayOneNate

不一定是病, 建议你从把你的饮食清淡些,然后开始做些有氧运动, 说不定就改善了。
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Ifocusblade

有可能是鼻子不好。
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2.b_continued

多运动运动就行
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Cherentino_Poya

前几天刷到医生的视频,可能是肝
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GhostSoup

也许是胖的?我减肥多锻炼后好多了
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Proplayer_9000

没病就去锻炼.请
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Undertaker

不如医院挂个号,现在也不贵,验个血查一查权当安心了,要是早发现问题早治疗就更不亏了
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Lysno

有没有打呼噜?如果有可能是睡眠呼吸中断,也有可能是缺睾酮导致精力不足,戒烟戒酒多吃生蚝牛肉多深蹲
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SaucyNugget

缺乏锻炼,血液循环不好
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Kyal

多数是肝,再看看有没有,早上口苦,睡眠多梦等症状
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0xExpekt

饮食规律,十点睡觉,六点起,起床洗漱完毕,出门溜达半小时…坚持一个月,至少会有改观…
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JackLee

肝不好,肝有问题就容易累,其实肝和肾基本连在一起的,你肝有问题,肾肯定也不是很好。
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Nook

甲状腺查一下