CompliedCode
2021-07-29T15:29:55+00:00
两年时间
练一身金轮的肌肉不吃药需要多长时间？
Zuko
不够吧，那个维度不吃药已经是很夸张的了
W4vewalker
2年什么都不干专门训练差不多
hohjicha
那个太夸张了 正常人脱了衣服能看得出来有肌肉应该一年多可以吧
minix
肌肉金轮的肌肉不算很大 不算非常难练
难点在于严格控制饮食刷掉脂肪
意味着好吃的东西不要想了
难点在于严格控制饮食刷掉脂肪
意味着好吃的东西不要想了
Cohmatic
[s:ac:哭笑]长肌肉还是荷尔蒙最旺盛的年轻时候吧
老了想块头大起来 那可得那大量的时间去堆
老了想块头大起来 那可得那大量的时间去堆