请教下大佬们有没有什么缓解戒烟中躁动的方法

不如试试钓鱼[s:ac:哭笑]当你的注意力集中在鱼钩和鱼漂上，当你的大脑在思考如何才能让鱼咬钩，你会短暂的忘了烟草

[quote][tid=28083543]Topic[/tid] Post by [uid=60064315]旅行の悪魔ー達基基[/uid] (2021-08-16 08:31):

戒烟期间玩游戏，打的激动了就想点根烟压压。尝试了含棒棒糖，转移注意力，可是吧含的嘴里齁甜齁甜的，请教下大家有什么缓解的方法。(别笑我)[s:a2:偷吃][s:a2:偷吃][s:a2:偷吃][/quote]你这是戒断反应，熬过去就好了，熬不过去就还原了。

没有的。。靠意志，而且心理依赖是一直在的

戒不掉的，不如来根华子压压惊

[quote][pid=541713479,28083543,1]Reply[/pid] Post by [uid=60440988]金贵肾气丸[/uid] (2021-08-16 08:35):

不如试试钓鱼[s:ac:哭笑]当你的注意力集中在鱼钩和鱼漂上，当你的大脑在思考如何才能让鱼咬钩，你会短暂的忘了烟草[/quote]谢谢

你试试想抽烟的时候抽一根烟