高血压的老哥平时怎么调理锻炼的？

[quote][tid=30684389]Topic[/tid] Post by [uid=25983407]天才麻将少年[/uid] (2022-02-15 21:49):

饮食清淡？多跑步？[/quote]你已经说了两点重要得了。还有多喝水，早睡觉，冬天注意头部保暖。

[quote][tid=30684389]Topic[/tid] Post by [uid=25983407]天才麻将少年[/uid] (2022-02-15 21:49):

饮食清淡？多跑步？[/quote]你血压多少啊，查过原因了吗，就是原发性的还是什么

肾炎也会导致高血压