SkoozV
2020-03-17T03:39:03+00:00
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202003/25/-7Q5-k1zoZlT3cSku-cy.jpg.medium.jpg[/img]
终于开门了，但要求预约。这都没问题，但全程口罩是几个意思？真·无氧训练啊？[s:ac:晕]一个深蹲直接就晕了吧
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]难度加倍!冲啊!
[s:ac:呆]不戴口罩随便来一个带病锻炼你不怕？
真的有那么想锻炼？我想起了澳洲跑步女了
我们这健身房有个武汉回来去健身房发汗的[s:ac:哭笑]全体中招，现在开了我也不敢去
嗯 不久前 广州那边戴口罩踢球 刚走一位 有氧运动 还是不要戴了
本来想去的 结果一看需要全程口罩 还是自己在家随便练练吧
[quote][pid=407791866,20974969,1]Reply[/pid] Post by [uid=37148920]信玄之甲[/uid] (2020-03-25 11:42):
苏州同。
已经考虑暂停服务期了。[/quote]我现在就担心健身房找借口不同意
全程低氧负重，可以顺便练肺活量
[s:a2:lucky]
减重呗
这么久没练，恢复也要一段时间，我把以前的计划减了1/3，重新开始循环
第一次戴了个没呼吸阀的n95，真的快爽死，现在学聪明了戴一次性了
还行……深蹲特别难受……有点呼吸不过来
总体……勉强可以接受
那就重量减轻点
国外不是有大佬带着限制呼吸量的玩意高强度训练嘛