FAtaL_SHOT
2021-06-18T03:44:18+00:00
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202106/26/-7Q2o-3ubbK1xT1kShs-120.jpg.medium.jpg[/img]
正常锻炼我觉得游泳运动员这种已经接近自然健美极限了吧？
正常锻炼我觉得游泳运动员这种已经接近自然健美极限了吧？
现代健美的肌肉量除了打药之外到底是怎么提升这么多的？
blake
我觉得这几个还正常，之前有个外国人手臂跑车那种，用药过度死了。
Nin
自然健美极限应该是现在美国拿卡的许贵锋
ShadowOfEnigma
自然的应该看举重运动员吧，比如我的偶像之一吕小军[s:ac:吻]
Xur
[quote][pid=527447754,27356287,1]Reply[/pid] Post by [uid=42435294]MRkillerB[/uid] (2021-06-26 12:13):
自然健美极限应该是现在美国拿卡的许贵锋[/quote]也太难看了吧，体脂太少了吧
自然健美极限应该是现在美国拿卡的许贵锋[/quote]也太难看了吧，体脂太少了吧
Vlxne_ghost
吕小军，廖辉那种，极限了吧
健美比赛的那种，不吃药应该练不出来吧
健美比赛的那种，不吃药应该练不出来吧
!!!!!
吃药啊，说难听点吃瘦肉精都比你锻炼好使，自然锻炼是有极限的
AtoZDxrK
不会，自然锻炼极限不在这
我们健身房不少比这个壮的(体脂可能略高)
我们健身房不少比这个壮的(体脂可能略高)
Nin
[quote][pid=527449147,27356287,1]Reply[/pid] Post by [uid=63132591]zdscjxsg[/uid] (2021-06-26 12:20):
也太难看了吧，体脂太少了吧[/quote]论到自然健美肯定是上台前要刷脂的，平常不会这么低体脂，不然光论壮的话应该去找玩力量举大力士的。
也太难看了吧，体脂太少了吧[/quote]论到自然健美肯定是上台前要刷脂的，平常不会这么低体脂，不然光论壮的话应该去找玩力量举大力士的。
It’s Hydra
不懂就多看书，少发言。。。
锻炼方向都不一样怎么比？
就算是健身房锻炼人追求肌肥大，有人追求肌肉力量。
运动员也有很多方向。
短跑这些主攻爆发力，长跑锻炼肌耐力，体操注重平衡协调能力。
锻炼方向都不一样怎么比？
就算是健身房锻炼人追求肌肥大，有人追求肌肉力量。
运动员也有很多方向。
短跑这些主攻爆发力，长跑锻炼肌耐力，体操注重平衡协调能力。
Ｓｈｒｅｋ２♢ｎＤＶＤ （ボ因グ）
还可以ps[s:a2:lucky][s:a2:lucky]
Scooti
宁泽涛真人也很壮的
resident_shitter
你这是追求功能训练的体型，自然健美极限比这高多了。。。
连吕小军他们都不是这个方向的，人家追求力量技巧，而不是肌肥大
连吕小军他们都不是这个方向的，人家追求力量技巧，而不是肌肥大
fella in paris
看C罗啊，健身狂魔
秀夫小島
几年十几年如一日的汗水，到你这就成了打药[s:a2:你看看你]
酸死了
酸死了
wrow
事实上游泳界也是药物重灾区，单纯肌肉量来说还是举重和力量系自然的容易上去，但体脂不会太低。
MasNana
健美健体是两个方向，游泳怎么可能去和撸铁比大小[s:ac:汗]